Archive: Videos

Acu Selfcare: Akupressur und Selbstmassage bei Kieferproblemen und Zähneknirschen ...

Acu Selfcare: Akupressur und Selbstmassage und Qigong bei Wut, Ärger & Frustration. Ideal auch bei Pitta Überschuss ...

Nährende, entspannende Yin Yoga Praxis mit etwas Akupressur für heiße Sommertage ...

Qigong für die 8 außerordentlichen Meridiane oder Wundermeridiane mit vielen positiven Effekten auf Psyche, Nervensystem, Hormonsystem und Abwehrkraft ...

Entspannende, fast restorative Yin Yoga & Yoga Nidra Praxis, die den Geist und das Herz beruhigt ...

Yin Yoga in Stille für das Feuer Element. Yin Yoga mit viel Raum für Stille: wenig Ansage und lange Haltedauer ...

Stille Yin Yoga Praxis für das Feuer Element des Sommers. Dich erwartet eine ruhige, entspannende Yin Praxis, die Geist und ...

Dao & Yoga Teil 4: wir kultivieren unseren Geist mit sanftem Yoga und Qigong, Pranayama und Meditation. Für Gelassenheit, Flow ...

Yin & Yang Yoga für das Thema des Monatskalenders: Sonne im Herzen. Dich erwartet eine fließende, herzöffnende Yin & Yang ...

Dao & Yoga Teil 3: wir harmonisieren unser Herz mit sanftem Yoga und Qigong, Pranayama und Meditation. Für emotionale Balance ...

Qigong für das Feuer Element (Herz, Perikard, Dünndarm & Dreifach Erwärmer) aus dem 5 Elemente Qigong ...

Yin Yoga & Myofascial Release für einen entspannten Körper und einen entspannten Geist sowie ein reguliertes Nervensystem ...

Dao & Yoga Teil 2: wir bauen eine stabile Mitte auf mit sanftem Yoga und Qigong, Pranayama und Meditation. Für ...

Har Aerobic Kriya: Workout für das Elementare Sein aus dem Kundalini Yoga. Sie baut Ausdauer auf und stimuliert das Drüsensystem, ...

Har Aerobic Kriya: Workout für das Elementare Sein aus dem Kundalini Yoga. Sie baut Ausdauer auf und stimuliert das Drüsensystem, ...