Yoga Nidra

Yoga Nidra – der Schlaf der Yogis: die yogische Tiefenentspannungsmethode ist eine der wirkungsvollsten Meditationstechniken, die auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wirkt.

Yin & Yang yoga Vollmond im Steinbock
Yin & Yang Yoga für den Super Vollmond: Prana Vinyasa Chandra Namaskar mit Mudra, Pranayama, Yin Yoga und Yoga Nidra ...

Yin & Yang Yoga Super Vollmond

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Yin Yoga, Yoga Nidra & Reiki für Chakra Balance
Das innere Licht und die Chakren in Einklang bringen mit dieser entspannenden und regenerierenden Yin Yoga und Yoga Nidra Stunde ...

Yin Yoga Nidra & Reiki Chakra Balance

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Yoga Nidra zum Einschlafen 60 Min
Yoga Nidra zum Einschlafen: diese 60 Minuten Meditation führt Dich sanft in den Schlaf. Ideal bei Schlafstörungen, wenn Du nicht ...

Yoga Nidra zum Einschlafen 60 Min

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mit und ohne Musik
Yin Yoga & Yoga Nidra für Selbstliebe
Selbstliebe und Selbstmitgefühl kultivieren mit dieser entspannenden und regenerierenden Yin Yoga und Yoga Nidra Stunde. Schenk Dr selbst ein paar ...

Yin Yoga & Yoga Nidra für Selbstliebe & Selbstmitgefühl

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ohne Musik
Yoga Nidra für Selbstliebe
Selbstliebe entwickeln mit Yoga Nidra, der yogischen Meditation und Tiefenentspannung. Selbstliebe ist ein wichtiger Schritt, um Liebe zu erfahren und ...

Yoga Nidra für Selbstliebe

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mit und ohne Musik
Black Moon Yin Yoga & Yoga Nidra
Live Yin Yoga und Yoga Nidra für den Neumond im Stier am 30.04. Dieser Neumond ist ein sogenannter Black Moon, ...

Black Moon Yin Yoga & Yoga Nidra

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Yin & Yang & Nidra für Liebe und Mitgefühl (Happy Birthday Yin Yoga Club)
Der Yin Yoga Club feiert seinen zweiten Geburtstag! Lass uns gemeinsam feiern mit einer nährenden Yin & Yang Yoga Praxis ...

Yin & Yang & Nidra für Liebe und Mitgefühl (Happy Birthday Yin Yoga Club)

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Yin & Nidra Deep Rest
Tief entspannen und loslassen mit Yin Yoga und Yoga Nidra. In dieser sanften, regenerierenden Yin Yoga Stunde mit Haltedauern von ...

Yin & Nidra Deep Rest

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Yoga Nidra: Element Wasser (Niere & Blase)
Yoga Nidra für das Wasser Element in der TCM, das dem Winter und den Meridianen Niere und Blase zugeordnet ist ...

Yoga Nidra: Element Wasser (Niere & Blase)

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15 Min Yoga Nidra für Anfänger
Yoga Nidra Meditation für Anfänger 15 Minuten - auch am Morgen: Entspannt und gelassen in den Tag ...

15 Min Yoga Nidra für Anfänger

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Yin Yoga & Yoga Nidra Neujahr 2022
Entspannt ins neue Jahr mit Yin Yoga und Yoga Nidra. In unserer ersten Live Stunde nach den Rauhnächten wollen wir ...

Mit Yin Yoga und Yoga Nidra ins Neue Jahr

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Entspannt in die Rauhnächte mit Yin Yoga & Yoga Nidra
Entspannt in die Rauhnächte mit Yin Yoga & Yoga Nidra: mit Yin Yoga und Yoga Nidra entspannt ins letzte Adventswochenende, ...

Entspannt in die Rauhnächte mit Yin Yoga & Yoga Nidra

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Yoga Nidra für das Immunsystem
Yoga Nidra zur Stärkung des Immunsystems: diese geführte Meditation aktiviert Deine Selbstheilungskräfte. Mit Bodyscan und Visualisierung ...

Yoga Nidra für das Immunsystem

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mit und ohne Musik
Yin Yoga & Yoga Nidra: Yin & Yang in Harmonie
Vollmond Yin Yoga & Yoga Nidra für die Mondfinsternis: Yin & Yang in Harmonie. Auf körperlicher Seite sprechen wir vor ...

Yin Yoga & Yoga Nidra: Yin & Yang in Harmonie

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ohne Musik
Yin Yoga für Ajna, das Stirnchakra
Yin Yoga für das Stirnchakra, Ajna. Diese Sequenz soll das Stirnchakra in Balance bringen. Wir verbinden Yin Yoga mit Affirmationen, ...

Yin Yoga für das Stirnchakra

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mit und ohne Musik