Blase

Yin Yoga: die Energie ins Fließen bringen
Die Energie ins Fließen bringen. Der März ist da und der Frühling rückt so langsam näher. Zeit, die Schwere des ...

Yin Yoga: die Energie ins Fließen bringen

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ohne Musik
Restorative Yoga für Niere & Blase
Restorative Yoga Anti-Stress: für die Meridiane von Niere und Blase. Diese Sequenz holt Dich raus aus dem Stress und rein ...

Restorative Yoga für Niere & Blase

42
mit Musik
Slow Flow Vinyasa Yoga für das Wurzelchakra
Sanfter Slow Flow Vinyasa Yoga für das Wurzelchakra, das die Grundlage und das Fundament unserer anderen Chakren bildet, uns verwurzelt ...

Slow Flow Vinyasa Yoga für das Wurzelchakra

60
ohne Musik
Yoga Nidra: Element Wasser (Niere & Blase)
Yoga Nidra für das Wasser Element in der TCM, das dem Winter und den Meridianen Niere und Blase zugeordnet ist ...

Yoga Nidra: Element Wasser (Niere & Blase)

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mit und ohne Musik
TCM & Yoga – Wasser Element (Workshop)
Tauche ein in die Energie des Wasser Elementes / der Wandlungsphase Wasser in der TCM. In diesem Workshop erfährst Du ...

TCM & Yoga – Wasser Element (Workshop)

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ohne Musik
TCM & Yoga – Wasser Element (Yogapraxis)
TCM & Yoga: Wasser Element.  Eine Yin Yoga und Meridianmassage Praxis für die Meridiane Niere und Blase ...

TCM & Yoga – Wasser Element (Yogapraxis)

60
ohne Musik
Yin Yoga: die Wurzeln nähren
Die Wurzeln nähren: erden und zentrieren, die Nierenenergie stärken und balancieren - und eine Verbindung zum Wurzelchakra schaffen, das die ...

Yin Yoga: die Wurzeln nähren

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ohne Musik
Yin & Yang Yoga Jahr des Wasser Tigers
Live Yin & Yang Yoga für den Neumond im Wassermann, was traditionell den Beginn des chinesischen Neujahres kennzeichnet: das Jahr ...

Yin & Yang Yoga Jahr des Wasser Tigers

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ohne Musik
Yin Yoga Deep Rest (mit Poesie)
Restorative Yin Yoga Balsamic Moon für das Wasser Element (Niere und Blase). Wir bleiben bis zu 5 Minuten in den ...

Yin Yoga Deep Rest (mit Poesie)

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ohne Musik
15 Min Yin Yoga am Morgen (ganzer Körper)
Yin Yoga am Morgen – in 15 Min den ganzen Körper dehnen ...

15 Min Yin Yoga am Morgen (ganzer Körper)

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mit Musik
Faszienyoga für den Rücken | Mindful Yin & Yang Yoga
Achtsame Bewegung und Entspannung für den unteren Rücken - Faszienyoga für die Meridiane Niere und Blase ...

Faszienyoga für den Rücken | Mindful Yin & Yang Yoga

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ohne Musik
Yintro - Hilfsmittel im Yin Yoga
Yin Yoga für Einsteiger - Hilfsmittel im Yin Yoga: In dieser Einheit zeige ich Dir verschiedene Möglichkeiten, Hilfsmittel zu nutzen ...

Yintro – Hilfsmittel im Yin Yoga

27
ohne Musik
Yin Yoga & Affirmationen Super Neumond im Steinbock
Yin Yoga, Meditation und Affirmationen für den ersten Neumond des Jahres 2022, Neumond im Steinbock ...

Yin Yoga & Affirmationen Super Neumond im Steinbock (2022)

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ohne Musik
Entspannt in die Rauhnächte mit Yin Yoga & Yoga Nidra
Entspannt in die Rauhnächte mit Yin Yoga & Yoga Nidra: mit Yin Yoga und Yoga Nidra entspannt ins letzte Adventswochenende, ...

Entspannt in die Rauhnächte mit Yin Yoga & Yoga Nidra

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ohne Musik
Yin Yoga im Winter: Entspannen (Wasser Element)
Yin Yoga im Winter: Wasser Element. Tief entspannen und regenerieren. Ideal bei Stress und Erschöpfung. Diese Sequenz stärkt das Nieren-Chi ...

Yin Yoga im Winter: Entspannen (Wasser Element)

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mit Musik