AkuYin Yoga für Hüften & unteren Rücken
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AkuYin Yoga für Hüften & unteren Rücken
AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur für Hüften & unteren Rücken
Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der wir Yin Yoga mit Akupressurpunkten speziell für Hüften & unteren Rücken kombinieren. Ideal auch bei Ischias Beschwerden!
Dies ist das vierte Video aus der Reihe AcuYin von Kopf bis Fuß
Handouts & Infos zu den einzelnen Akupressurpunkten findest Du im Kurs AcuYin Yoga von Kopf bis Fuß:
Live am 28.10.2022
Dazu passt auch gut dieses Video: Yin Yoga & Akupressur bei Rücken und Blasenbeschwerden
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