Meditation & Entspannung

Du findest hier im Yin Yoga Club 164 Videos zum Thema Meditation & Entspannung.

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Yoga Nidra für das neue Jahr - Neubeginn & Vision

Yoga Nidra für das neue Jahr – Neubeginn & Vision

Beginne das neue Jahr mit einer kraftvollen Yoga Nidra Praxis, die dich dabei unterstützt, deine Ziele zu setzen und zu erreichen. In dieser geführten Meditation wirst du deinen Herzenswunsch entdecken,...

37 min

mit und ohne Musik

Restorative Yoga und Yoga Nidra zur Wintersonnenwende

Restorative Yoga und Yoga Nidra zur Wintersonnenwende

Die Wintersonnenwende ist eine ganz besondere Zeit: Sie leitet einen Wendepunkt ein – die Wiederkehr des Lichts. Ab jetzt werden die Tage wieder länger. Gleichzeitig leitet sie die magische Zeit...

66 min

mit und ohne Musik

Yoga Nidra für die Sperrnächte – Loslassen und innere Ruhe finden

Yoga Nidra für die Sperrnächte – Loslassen und innere Ruhe finden

39 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yoga Nidra Chakra Aktivierung

Yoga Nidra Chakra Aktivierung

Chakra Yoga Nidra, um deine Chakren zu harmonisieren, deine Geist zur Ruhe zu bringen und deine Kundalini-Energie sanft zu aktivieren.

44 min

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Mitglieder exklusiv

Meditaion Jahreskreisfest Samhain

Meditation Samhain

Meditation für das Jahreskreisfest Samhain, Halloween - eine magische Reise zu den Schleiern der Anderswelt. 

14 min

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Yoga Nidra Chakra Heilung

Yoga Nidra Chakra Heilung

Yoga Nidra zur Chakra Heilung: Reinigung und Harmonisierung der Chakren. (Himalaya Tradition)

42 min

mit und ohne Musik

Chakra Balance Meditation: Mit Heilsamen Klängen Energiezentren Aktivieren

Chakra Balance Meditation: Heilsame Klänge

Kraftvolle Klangmeditation zur Aktivierung und Harmonisierung deiner Chakren.

17 min

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Yoga Nidra für den Herbst - Loslassen und tief entspannen

Yoga Nidra für den Herbst – Loslassen und tief entspannen

Yoga Nidra Meditation für den Herbst: Loslassen und tief entspannen. Finde Entspannung, Leichtigkeit und ein tiefes Gefühl des Seins. Perfekt, um in die kommende Zeit der Stille einzutauchen.

38 min

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Yoga Nidra 61 Punkte Entspannung

Yoga Nidra 61 Punkte Entspannung

27 min

mit und ohne Musik

Yoga Nidra für das Sahasrara Chakra (Kronenchakra)

Yoga Nidra für das Sahasrara Chakra (Kronenchakra)

Chakra Balance Yoga Nidra für das Kronenchakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Sahasrara Chakra wieder harmonisieren und die Energie in Fluss bringen. Es enthält spezielle Visualisierungen und...

30 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yoga Nidra für das Ajna Chakra (Drittes Auge)

Yoga Nidra für das Ajna Chakra (Drittes Auge)

Chakra Balance Yoga Nidra für das Stirnchakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Ajna Chakra wieder harmonisieren und die Energie in Fluss bringen. Es enthält spezielle Visualisierungen und...

31 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Chakra Balance Yoga Nidra für das Wurzelchakra

Yoga Nidra für das Wurzelchakra

Chakra Balance Yoga Nidra für das Wurzelchakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Muladhara Chakra wieder harmonisieren und die Energie in Fluss bringen. Es enthält spezielle Visualisierungen und...

31 min

mit und ohne Musik

Chakra Balance Yoga Nidra für das Sakral Chakra

Yoga Nidra für das Sakralchakra

Chakra Balance Yoga Nidra für das Sakral Chakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Swadhisthana Chakra wieder harmonisieren und die Energie in Fluss bringen. Es enthält spezielle Visualisierungen...

25 min

mit und ohne Musik
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Chakra Balance Yoga Nidra für das Anahata Chakra

Yoga Nidra für das Herzchakra

Chakra Balance Yoga Nidra für das Herzchakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Anahata Chakra wieder harmonisieren und die Energie in Fluss bringen. Es enthält spezielle Visualisierungen und...

30 min

mit und ohne Musik
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Yoga Nidra (NSDR) für Anfänger

Yoga Nidra (NSDR) für Anfänger

Non Sleep Deep Rest (NSDR): in 16 Minuten regenerieren und entspannen - ideal auch für Anfänger.

16 min

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Yoga Nidra Vishudda Chakra

Yoga Nidra Vishudda Chakra

Yoga Nidra für Vishudda, das Kehlchakra. Es enthält spezielle Visualisierungen und Affirmationen für das Vishudda Chakra.

30 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yoga Nidra Inspiration (Neumond in den Zwillingen)

Yoga Nidra Inspiration (Neumond in den Zwillingen)

Yoga Nidra für den Neumond in den Zwillingen - Inspiration (Audio Only). Diese Yoga Nidra Einheit ist dem Zwillinge Neumond und dem Vishudda Chakra gewidmet.

19 min

mit und ohne Musik
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Yoga Nidra für emotionale Heilung

Yoga Nidra für emotionale Heilung

Yoga Nidra für emotionale Heilung und Regeneration. In dieser geführten Yoga Nidra Praxis wirst du durch verschiedene Phasen geführt, die dir helfen, tiefe Entspannung zu erleben und emotionale Heilung zu...

36 min

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Mitglieder exklusiv