7 Tage Yoga für Anfänger Challenge

Informationen:

• Dauer:

7 Tage

• Stil:

Core / Power Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga

• Level:

Anfänger

• Inhalt:

7 Yogavideos für jeden Tag

Beschreibung des Programms:

Starte Deine Yoga Reise - 7 Tage für mehr Beweglichkeit, Stärke und Entspannung. Einfache, anfängerfreundliche Yogasequenzen - ideal für Deinen Yoga Start. 10-20 Minuten am Tag.

Programm Inhalt