Core Yoga – Power für den Po
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Core Yoga – Power für den Po
Core Workout für den Po – nicht nur für Läufer.
Die Pomuskeln sind diejenigen, die Dir beim Laufen richtig Auftrieb geben! Dieses knackige Yoga-Workout aktiviert und kräftigt die beteiligten Muskeln.
Diese Einheit stammt aus dem Kurs Run.Yoga
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