Yang Yoga Element Wasser
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Yang Yoga Element Wasser
Diese dynamische Yang-Yoga-Praxis verbindet die Qualitäten des Wasser-Elements: fließende Bewegungen und innere Stabilität. Du stärkst deinen Körper, schaffst Energie und förderst deine Flexibilität – sowohl physisch als auch mental. Die Praxis hilft dir, den Geist zu klären und dich mit deinem inneren Vertrauen zu verbinden. Ideal, um geerdet und zugleich erfrischt ins Hier und Jetzt zurückzukehren.
Dieses Video ist Teil der 5 Elemente Challenge:
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