Wilder Kranich Qigong
Wilder Kranich Qigong für das Metallelement – eine Einheit für mehr Leichtigkeit, Loslassen und Energiebalance ...

Wilder Kranich Qigong

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ohne Musik
Qigong Flow Metall Element (ohne Musik)
Qi Gong: die Lunge stärken. Eine Sequenz zur Balance und Harmonisierung des Metall Elementes (ohne Musik) ...

Qigong Flow Metall Element (ohne Musik)

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ohne Musik
Qigong Flow Metall Element (mit Musik)
Qi Gong: die Lunge stärken. Eine Sequenz zur Balance und Harmonisierung des Metall Elementes (mit Musik) ...

Qigong Flow Metall Element (mit Musik)

20
mit Musik
5 Elemente Qigong: Metall Element
Qigong für das Metall Element (Lunge & Dickdarm) aus dem 5 Elemente Qigong. Eine Sequenz für mehr Freiheit und Leichtigkeit, ...

5 Elemente Qigong: Metall Element

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ohne Musik
Herbst Meditation - das Loslassen umarmen
Herbst Meditation: Das Loslassen umarmen - Geführte Entspannungsreise. 🍁 Ich lade dich ein, mir auf diese transformierende Reise zu folgen, ...

Herbst Meditation – das Loslassen umarmen

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mit und ohne Musik
Meditation für Dankbarkeit & Harmonie (Mabon)
Meditation für Dankbarkeit & Harmonie - passend zum Jahreskreisfest Mabon, der Herbst Tag- und Nachtgleiche. Eine Zeit der Balance, der ...

Meditation für Dankbarkeit & Harmonie (Mabon)

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ohne Musik
AcuYin Yoga für das Immunsystem
AcuYin Yoga: Yin Yoga & Akupressur für das Immunsystem. Diese Yoga Einheit verbindet Yin Yoga mit dem Halten von Akupressurpunkten, ...

AcuYin Yoga für das Immunsystem

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mit Musik
5 Elemente Qigong
5 Elemente Qigong: wir üben in Reihenfolge der 5 Elemente der TCM und bringen so alle Elemente und Meridiane, den ...

5 Elemente Qigong

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ohne Musik
Yin Yoga bei Kummer und Traurigkeit 25 min
Kurze 25 Min Yin Yoga Sequenz zum Thema Trauer, Kummer und Traurigkeit, die Emotionen des Metall Elements. Diese Sequenz soll ...

Yin Yoga bei Kummer und Traurigkeit 25 min

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mit Musik
MyoYin Yoga für das Metallelement (Lunge & Dickdarm)
Yin Yoga und Myofascial Release für die Meridiane Lunge und Dickdarm – für einen entspannten Schulter-Nacken-Bereich. Ideal für alle, die ...

MyoYin Yoga für das Metallelement (Lunge & Dickdarm)

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ohne Musik
Yoga Nidra für das Immunsystem
Yoga Nidra zur Stärkung des Immunsystems: diese geführte Meditation aktiviert Deine Selbstheilungskräfte. Mit Bodyscan und Visualisierung ...

Yoga Nidra für das Immunsystem

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mit und ohne Musik
AcuYin Yoga zur Stärkung der Abwehrenergie
AcuYin Yoga - Yin Yoga und Akupressur zur Stärkung der Abwehrenergie, Wei Qi. Wei Qi schützt uns vor krank machenden ...

AcuYin Yoga zur Stärkung der Abwehrenergie

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ohne Musik
Yintrospektion Spirits of Yin: Po – Die Körperseele
Yin Yoga für die Seele des Metallelements: Po, die Körperseele. Po ist Teil des Unterbewusstseins und hat einen besonderen Bezug ...

Yintrospektion Spirits of Yin: Po – Die Körperseele

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ohne Musik
Yang yoga Vata Dosha Ayurveda
Yang Yoga meets Ayurveda: Ausgleich und Balance für das Vata Dosha im Herbst. Dich erwartet ein sanfter Hatha Yoga Flow ...

Yang Yoga für den Herbst – Vata Dosha

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ohne Musik
Yang Yoga Metall Element
Yang Yoga für das Metallelement. Ein sanfter Vinyasa Flow für Lunge- und Dickdarmmeridian. Ein Flow für befreite Schultern und freieren ...

Yang Yoga für das Metallelement

25
ohne Musik
Live Yin Yoga Super Neumond im Skorpion
In dieser Live Yin Yoga Stunde stimmen wir uns auf die Qualitäten des Super Neumonds im Skorpion ein, der ideal ...

Yin Yoga Super Neumond im Skorpion

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ohne Musik