Blase

Wilder Kranich Qigong
Wilder Kranich Qigong für das Metallelement – eine Einheit für mehr Leichtigkeit, Loslassen und Energiebalance ...

Wilder Kranich Qigong

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ohne Musik
Workshop: Yoga Nidra & Schlaf
Workshop zum Thema Yoga Nidra und Schlaf – Yoga Praxis ...

Yoga Nidra & Schlaf – Yogapraxis

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ohne Musik
Wild Dragon Qigong
Wild Dragon Qigong: eine anregende Qigong Session für das Feuer Element - eine Einheit für mehr Energie, Freude und ein ...

Wild Dragon Qigong

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ohne Musik
Qigong: das Qi aufwecken (mit Meeresrauschen)
Qigong Reihe für neue Energie, für starke Nieren , Rücken und Beine. Zur Stärkung des Knochenmarks und des Nervensystems, Balance ...

Qigong: das Qi aufwecken (mit Meeresrauschen)

13
ohne Musik
Yin Yoga: Sommer Cool Down
Nährende, entspannende Yin Yoga Praxis mit etwas Akupressur für heiße Sommertage ...

Yin Yoga: Sommer Cool Down

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ohne Musik
Dao & Yoga: Harmonisches Herz
Dao & Yoga Teil 3: wir harmonisieren unser Herz mit sanftem Yoga und Qigong, Pranayama und Meditation. Für emotionale Balance ...

Dao & Yoga: Harmonisches Herz

60
ohne Musik
AcuYin Yoga bei Allergien & Heuschnupfen
AcuYin Yoga: Yin Yoga & Akupressur bei Allergien und Heuschnupfen. Diese Yoga Einheit verbindet Yin Yoga mit dem Halten von ...

AcuYin Yoga bei Allergien & Heuschnupfen

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ohne Musik
AcuYin Yoga von Kopf bis Fuß (4 Meisterpunkte)
Yin Yoga und Akupressur von Kopf bis Fuß: In dieser Stunde pressen wir Akupressurpunkte, die auf die verschiedenen Bereiche des ...

AcuYin Yoga von Kopf bis Fuß (4 Meisterpunkte)

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ohne Musik
Yin Yoga bei Erschöpfung und Burnout
Yin Yoga bei Erschöpfung und Burnout: die Akkus aufladen und und neue Energie tanken. Wir nähren das Wasser Element und ...

Yin Yoga bei Erschöpfung und Burnout

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mit Musik
8 Brokate Qigong
8 Brokate Qigong - zur Gesunderhaltung, Meridian Balance und Regulierung des Nervensystems. Gedreht am Meer mit Meeresrauschen ...

8 Brokate Qigong (15 min) mit Meeresrauschen

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ohne Musik
MyoYin Yoga Wasser Element
Yin Yoga & Myofascial Release für das Wasser Element: ideal für Rücken (vor allem den unteren Rücken), Hüften, Füße und ...

MyoYin Yoga Wasser Element

60
ohne Musik
Soulful Flow Yoga Wasser Element
Sanfter Slow Flow Vinyasa Yoga für das Sakralchakra, das vom Fundament des Wurzelchakras aus die Energie ins Fließen bringt - ...

Soulful Flow Yoga Wasser Element

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mit und ohne Musik
5 Elemente Qigong
5 Elemente Qigong: wir üben in Reihenfolge der 5 Elemente der TCM und bringen so alle Elemente und Meridiane, den ...

5 Elemente Qigong

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ohne Musik
Soulful Rest: Restorative Yoga & Yoga Nidra Wasser
Soulful Rest: Restorative Yoga & Yoga Nidra für das Wasser Element für tiefe Entspannung. Diese entspannende Restorative Yoga Sequenz wirkt ...

Soulful Rest: Restorative Yoga & Yoga Nidra Wasser

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mit und ohne Musik
5 Elemente Qigong: Wasser Element
Qigong für das Wasser Element (Niere & Blase) aus dem 5 Elemente Qigong. Eine Sequenz zur Stärkung der Essenz und ...

5 Elemente Qigong: Wasser Element

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ohne Musik