Exklusiv für Mitglieder

Du findest hier im Yin Yoga Club 466 Videos zum Thema Exklusiv für Mitglieder.

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Yin Yoga & Yoga Nidra: Neumond im Widder

Yin Yoga & Yoga Nidra: Neumond im Widder

Yin Yoga & Yoga Nidra für den Super-Neumond im Widder, Beginn des astrologischen Neujahrs.

75 min

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Yin Yoga & Qigong: entfalte Dein Potenzial

Yin Yoga & Qigong: entfalte Dein Potenzial

Live Yin Yoga und Qigong zum Thema des Monatskalenders für April: Entfalte Dein Potenzial. Wir starten mit sanftem Qigong und enden mit Yin Yoga.

60 min

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Yin Yoga & Yoga Nidra: entspannt in die Osterzeit

Yin Yoga & Yoga Nidra: entspannt in die Osterzeit

Yin Yoga & Yoga Nidra am Karfreitag: entspannt in die Osterzeit starten. Wir beginnen mit Yin Yoga und enden mit einer entspannenden Yoga Nidra Praxis.

75 min

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MyoYin Yoga - die Energie ins Fließen bringen

MyoYin Yoga – die Energie ins Fließen bringen

Fit und entspannt in den Frühling: Verspannungen und Blockaden lösen mit MyoYin Yoga - Yin Yoga kombiniert mit Myofascial Release (Faszienmassage). Wir lösen hartnäckige Verspannungen und bringen unsere Energie wieder...

60 min

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Wild Animal Qigong (easy)

Wild Animal Qigong (easy)

Die komplette Serie des Wild Animal Qigong, bei dem die 5 wilden Tiere die 5 Elemente der TCM verkörpern - einfache bis moderate Variante, ideal auch für Einsteiger.

28 min

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Yin Yoga Special: Yin Archetypen

Yin Yoga Archetypen (Workshop)

Workshop zum Thema Yin Yoga Archetypen nach Paul Grilley - deine Yin Yoga Praxis an deine individuelle Anatomie anpassen.

129 min

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Happy Birthday Yin Yoga Club 4

Happy Birthday Yin Yoga Club – Yin & Yang Yoga

Der Yin Yoga Club feiert seinen vierten Geburtstag! Lass uns gemeinsam feiern mit einer nährenden Yin & Yang Yoga Praxis!

60 min

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Qigong Detox Meridian Massage

Qigong Detox Meridian Massage

Qigong Meridianmassage für Detox und mehr Energie: In diesem Video wirst du eine Qigong-Übung kennenlernen, die darauf abzielt, die Meridiane und Faszien zu detoxen und den Energiefluss anzuregen. Mit Meridian-Klopfmassagen...

14 min

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Kundalini Yoga für Menopause und Perimenopause

Kundalini Yoga für Menopause und Perimenopause

Kundalini Yoga für Menopause und Perimenopause: Diese Kriya soll Dir helfen, Wechseljahressymptome zu lindern, einem zu frühen Eintritt in die Wechseljahre vorzubeugen und den Übergang sanft und angenehm zu gestalten. 

29 min

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Yin Yoga Body Mind Detox

Yin Yoga Body Mind Detox

Yin Yoga Detox für Körper und Geist - In dieser Praxis wollen wir unser Energiefeld reinigen und uns ganz mit dem ersten Niyama, Saucha, verbinden.

60 min

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Aparigraha - nicht anhaften & loslassen

Aparigraha – nicht anhaften & loslassen

Hatha Yoga für das fünfte der Yamas: Aparigraha (Nicht-Anhaften). Den Überfluss würdigen und von alten Mustern befreien

28 min

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Yin Yoga - Kleshas: Hindernisse auf dem Yogaweg

Yin Yoga: Hindernisse auf dem Yogaweg

Yin Yoga für die Kleshas, die Hindernisse auf dem Yogaweg nach Patanjali und die Wege, wie wir sie überwinden können. 

60 min

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Wild Tiger Qigong

Wild Tiger Qigong

Wild Tiger Qigong für das Holzelement. für mehr Kraft, Stärke, mentale Balance und Gelassenheit im Stress.

17 min

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Kundalini Yoga: Saucha - Reinigung

Kundalini Yoga: Saucha – Reinigung

Kundalini Yoga für das erste der fünf Niyamas.: Saucha (Reinhet). In dieser Praxis wollen wir unser Energiefeld reinigen und uns ganz mit diesem ersten Niyama verbinden.

24 min

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Asteya - bewahre deine Energie

Asteya – bewahre deine Energie

Diese Vinyasa Session lädt dich dazu ein, die Qualitäten von Asteya (Nicht-Stehlen) zu erforschen und dabei achtsam mit dir und deinen Ressourcen umzugehen.

25 min

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Yin Yoga Satya

Yin Yoga Satya – Wahrhaftigkeit

In dieser in Yoga Session erkunden wir das zweite der fünf Yamas, Satya. Satya baut auf Ahimsa (Mitgefühl, Gewaltlosigkeit) auf und meint so viel wie ehrlich und wahrhaftig sein -...

30 min

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Vinyasa Yoga Ahimsa - sei gut zu dir selbst

Ahimsa – sei gut zu dir selbst

Vinyasa Yoga für das Yama Ahimsa. In dieser Yogastunde wollen wir dieses Yama mit achtsamer Praxis erforschen und uns dabei selbst gegenüber Mitgefühl und Freundlichkeit zeigen.

22 min

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Yin & Qigong chinesisches Neujahr: Holzdrache

Yin & Qigong chinesisches Neujahr: Holzdrache

Yin Yoga & Qigong für das chinesische Neujahr im Zeichen des Holzdrachen

60 min

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