30-45 min

Yin Yoga für Füße und Hände
32
mit Musik
Alle Level

Restorative Yoga bei Erkältung, Krankheit und Erschöpfung
37
mit Musik
Alle Level, Anfänger

Herzchakra Yin Yoga – Liebe und Mitgefühl
33
mit Musik
Alle Level

Yin Yoga für Anfänger – mehr Entspannung und Flexibilität
33
mit Musik
Anfänger

Yin Yoga Element Feuer – Herz und Dünndarm Meridian
40
mit Musik
Alle Level, Mittelstufe

Yin Yoga bei PMS und Menstruations­beschwerden
36
mit Musik
Alle Level, Anfänger
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