Stirnchakra

Yoga Nidra Chakra Heilung
Yoga Nidra zur Chakra Heilung: Reinigung und Harmonisierung der Chakren. (Himalaya Tradition) ...

Yoga Nidra Chakra Heilung

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mit und ohne Musik
Chakra Balance Meditation: Mit Heilsamen Klängen Energiezentren Aktivieren
Kraftvolle Klangmeditation zur Aktivierung und Harmonisierung deiner Chakren ...

Chakra Balance Meditation: Heilsame Klänge

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ohne Musik
Yoga Nidra für das Ajna Chakra (Drittes Auge)
Chakra Balance Yoga Nidra für das Stirnchakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Ajna Chakra wieder harmonisieren und ...

Yoga Nidra für das Ajna Chakra (Drittes Auge)

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mit und ohne Musik
AcuYin Yoga: den Geist beruhigen
AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur um den Geist zu beruhigen. Ideal bei Schlafstörungen, zur Regulation des Nervensystems, bei innerer ...

AcuYin Yoga: den Geist beruhigen

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ohne Musik
Yin Flow & Nidra: Inspiration (Neumond in den Zwillingen)
Yin & Yang Yoga & Yoga Nidra für den Neumond in den Zwillingen ...

Yin Flow & Nidra: Inspiration (Neumond in den Zwillingen)

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ohne Musik
Dharana - Konzentration (Vinyasa Yoga)
Yogapraxis für das sechste Glied auf dem achtgliedrigen Yogapfad: Dharana, häufig übersetzt mit Konzentration. Damit ist gemeint, den Geist auf ...

Dharana – Konzentration (Vinyasa Yoga)

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ohne Musik
Chakra Yin & Nidra: Integration
Die letzte Stunde unserer Chakra Yin & Nidra Serie ist der Integration aller Chakren gewidmet. Wir werden die Energiezentren von ...

Chakra Yin & Nidra: Integration

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Chakra Yin & Nidra: die oberen 3 Chakren
Tauche ein in die Welt der 3 oberen Chakren: Vishuddha (Halschakra), Ajna (Stirnchakra) und Sahasrara (Kronenchakra). Diese Yogastunde wird dir ...

Chakra Yin & Nidra: die oberen 3 Chakren

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Yin Yoga & Yoga Nidra: Super Neumond im Steinbock
Yin Yoga & Yoga Nidra für den Super Neumond im Steinbock, den letzten und 13. Mond des Jahres 2022, kurz ...

Yin Yoga & Yoga Nidra: Super Neumond im Steinbock

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ohne Musik
Yin Yoga, Yoga Nidra & Reiki für Chakra Balance
Das innere Licht und die Chakren in Einklang bringen mit dieser entspannenden und regenerierenden Yin Yoga und Yoga Nidra Stunde ...

Yin Yoga Nidra & Reiki Chakra Balance

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ohne Musik
Prenatal Vinyasa Yoga: Verbinde Dich mit Deiner Intuition
Vinyasa Yoga in der Schwangerschaft: in dieser sanften Vinyasa Yoga Stunde für alle Trimester verbinden wir uns mit unserer Intuition ...

Prenatal Vinyasa Yoga: Verbinde Dich mit Deiner Intuition

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ohne Musik
Meditation Tratak Kerzenmeditation
Heute üben wir die Tratak Meditation, bei der man eine Zeitlang in die Flamme einer Kerze schaut. Es ist nicht ...

Tratak Meditation

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ohne Musik
Yin Yoga & Affirmationen Super Neumond im Schützen
Live Yin Yoga für den Super-Neumond im Schützen: In diesem Workshop wollen wir gemeinsam in einer Yin Yoga & Meditationspraxis ...

Yin Yoga & Affirmationen Workshop: Super Neumond und Sonnenfinsternis im Schützen

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ohne Musik
Yang Yoga für das Metallelement
Yang Yoga für das Metallelement. Ein sanfter Vinyasa Flow für Lunge- und Dickdarmmeridian. Ein Flow für befreite Schultern und freieren ...

Yang Yoga für das Metallelement

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ohne Musik
Chakra Meditation
Meditative Reise durch die 7 Chakren mit den Bija Mantras der jeweiligen Chakras ...

Chakra Meditation

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ohne Musik