Yoga Nidra & Reiki Chakra Balance

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Yoga Nidra & Reiki Chakra Balance

Diese Reiki-inspirierte Yoga-Nidra-Praxis lädt Dich ein, zur Ruhe zu kommen und Dich mit dem Fluss Deiner Lebensenergie zu verbinden.

Begleitet von Atem, Chakrawahrnehmung und Lichtvisualisierung entsteht Raum für Entspannung, Regeneration und inneres Gleichgewicht. Die Praxis führt Dich durch die Energiezentren des Körpers und unterstützt Dich dabei, Dich getragen, verbunden und geerdet zu fühlen.

Eine sanfte Praxis für Ruhe, Energiefluss und tiefes Auftanken.

Aufzeichnung vom 24.06.2022