Yoga Nidra Chakra Heilung
Yoga Nidra zur Harmonisierung und Reinigung deiner Chakren (Himalaya Tradition)
Dieser Inhalt ist exklusiv für Mitglieder des YIN YOGA Club.
Du bist bereits Mitglied? Melde Dich an, um dieses Video anzuschauen.
Du bist noch kein Mitglied? Entdecke den YIN YOGA Club und erhalte Zugriff auf die gesamte Videobibliothek.
Yoga Nidra Chakra Heilung
Begib dich auf eine transformative Reise durch die sieben Energiezentren deines Körpers – die Chakren. Diese Yoga Nidra Praxis unterstützt dich dabei, Blockaden zu lösen, den Energiefluss wiederherzustellen und innere Harmonie zu erfahren. Mit Hilfe von Visualisierungen und dem Atem wirst du deine Chakren reinigen und balancieren, um dich mit deinem tiefen inneren Selbst zu verbinden.
Diese Yoga Nidra Einheit enthält ein Sankalpa und ist ansonsten am Himalaya Stil des Yoga Nidra orientiert. Es enthält einen Bodyscan sowie eine ausgiebige Atemübung zur Reinigung der 7 Chakren.
Ähnliche Videos
