Yoga Videos

Es gibt eine neue Suchfunktion: zur neuen Videosuche. Diese Seite wird demnächst durch die neue ersetzt.

Filter anzeigen

Sortieren nach

Erd Element Qigong: Die innere Kraft stärken (ohne Musik)

Qi Gong: die innere Kraft stärken. Eine Sequenz zur Harmonisierung des Erd Elementes (ohne Musik)

15 min

Alle Level
ohne Musik

Silent Yin Yoga Erd Element

Stille Yin Yoga Praxis für das Erd Element des Spätsommers. Dich erwartet eine ruhige, entspannende Yin Praxis, die Geist und Nervensystem beruhigt, Blut kühlt und nährt, uns in unsere Mitte...

60 min

Alle Level
ohne Musik

Yin Yoga für Hüften und Psoas

Yin Yoga für die Hüften und den Psoas, den Muskel der Seele. Diese Sequenz soll Dich unterstützen, festsitzende Emotionen zu lösen und die Energie im Körper wieder frei fließen zu...

45 min

Alle Level
mit Musik

Yin Yoga & Yoga Nidra Blue Moon Vollmond in den Fischen

Yin Yoga für den Blauen Vollmond in den Fischen - Dich erwartet eine meditative, introspektive Yin Yoga & Yoga Nidra Praxis zur Weckung der Intuition.

63 min

Alle Level
ohne Musik

Yogatherapie: Knie

Yogatherapie für gesunde Knie. Häufig kommen Knieprobleme durch verspannte oder zu schwache umliegende Muskulatur. In dieser Session kümmern wir uns deshalb um die umliegende Muskulatur.

28 min

Alle Level
ohne Musik

Yogatherapie: unterer Rücken

Yogatherapie zur Stärkung des unteren Rückens. Diese Sequenz ist ganz besonders für Dich geeignet, wenn Du Rückenprobleme hast, häufig Schmerzen im unteren Rücken hast. Wir bauen Kraft auf im Core...

38 min

Alle Level
ohne Musik

Yogatherapie: Schultern

Yogatherapie zur Stärkung der Schultern. Wir trainieren den Schultergürtel, sorgen für Stabilität in den Schultern im Rücken und der umliegenden Muskulatur bei Erhaltung der Mobilität.

28 min

Alle Level
ohne Musik

Yoga Nidra Manipura Chakra

Yoga Nidra für Manipura, das Nabelchakra. Es enthält spezielle Visualisierungen und Affirmationen für das Manipura Chakra.

25 min

Alle Level
mit und ohne Musik

5 Elemente Qigong: Erde

Qigong für das Erd Element (Milz und Magen) aus dem 5 Elemente Qigong. Eine Sequenz zur Weckung der inneren Kraft und Stärke, wirkt ausgleichend und harmonisierend auf das ganze System.

13 min

Alle Level, Anfänger
ohne Musik

MyoYin Yoga Erde

Yin Yoga und Myofascial Release für das Erd Element des Spätsommers.

65 min

Alle Level
ohne Musik

Yin Yoga & Qigong Erd Element: die innere Kraft stärken

Live Yin Yoga & Qigong für das Erd Element des Spätsommers. Wir starten mit einer erdenden und zentrierenden Qigong Einheit zur Stärkung der inneren Kraft und entspannen dann mit Yin...

63 min

Alle Level
ohne Musik

Yoga Nidra & Schlaf – Yogapraxis

Workshop zum Thema Yoga Nidra und Schlaf – Yoga Praxis

63 min

Alle Level
ohne Musik

Yoga Nidra & Schlaf – Workshop

Workshop zum Thema Yoga Nidra und Schlaf – Aufzeichnung des Workshops.

50 min

Alle Level
ohne Musik

Yin Yoga: innere Stärke & Vertrauen

Yin Yoga für innere Stärke und Vertrauen. Dich erwartet eine sanfte Yin Yogastunde mit Affirmationen sowie ein wenig Akupressur.

56 min

Alle Level
ohne Musik

Breath of Joy (Atem der Freude)

Breath of Joy oder der Atem der Freude: wunderbare Atemtechnik für mehr Energie und gute Laune.

4 min

Alle Level
ohne Musik