Yoga Nidra

Yoga Nidra – der Schlaf der Yogis: die yogische Tiefenentspannungsmethode ist eine der wirkungsvollsten Meditationstechniken, die auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wirkt.

Yoga Nidra Inspiration (Neumond in den Zwillingen)
Yoga Nidra für den Neumond in den Zwillingen - Inspiration (Audio Only). Diese Yoga Nidra Einheit ist dem Zwillinge Neumond ...

Yoga Nidra Inspiration (Neumond in den Zwillingen)

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mit und ohne Musik
Yin Flow & Nidra: Inspiration (Neumond in den Zwillingen)
Yin & Yang Yoga & Yoga Nidra für den Neumond in den Zwillingen ...

Yin Flow & Nidra: Inspiration (Neumond in den Zwillingen)

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ohne Musik
Yoga Nidra für emotionale Heilung
Yoga Nidra für emotionale Heilung und Regeneration. In dieser geführten Yoga Nidra Praxis wirst du durch verschiedene Phasen geführt, die ...

Yoga Nidra für emotionale Heilung

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mit und ohne Musik
Yin Yoga & Yoga Nidra: Svadhyaya
Tauche ein in eine tiefgehende Erforschung des Selbst durch eine harmonische Verbindung von Yin Yoga und Yoga Nidra. Diese besondere ...

Yin Yoga & Yoga Nidra: Svadhyaya

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ohne Musik
Yin Yoga & Yoga Nidra: Neumond im Widder
Yin Yoga & Yoga Nidra für den Super-Neumond im Widder, Beginn des astrologischen Neujahrs ...

Yin Yoga & Yoga Nidra: Neumond im Widder

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ohne Musik
Yin Yoga & Yoga Nidra: entspannt in die Osterzeit
Yin Yoga & Yoga Nidra am Karfreitag: entspannt in die Osterzeit starten. Wir beginnen mit Yin Yoga und enden mit ...

Yin Yoga & Yoga Nidra: entspannt in die Osterzeit

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New Moon Yin & Nidra (Neumond im Steinbock)
Tauche ein in eine sanfte erdende und zentrierende Yin Yoga und Yoge Nidra Praxis für den ersten Neumond des Jahres, ...

New Moon Yin & Nidra (Neumond im Steinbock)

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Yoga Nidra Rauhnächte Träume erinnern
Yoga Nidra zur Traumerinnerung während der Rauhnächte,Ideal auch zum Einschlafen ...

Yoga Nidra Rauhnächte Träume erinnern

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mit und ohne Musik
Deep Yin - Eintauchen in die Stille
Tauche ein in die Stille des Winters mit einer 75-minütigen Yin Yoga Stunde, die darauf abzielt, das Wasser Element zu ...

Deep Yin – Eintauchen in die Stille

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Yoga Nidra Finde Stille in Dir selbst | 31 Punkte Entspannung
Finde die innere Stille mit dieser geführten Yoga Nidra Entspannung. Mit 31 Punkten der Entspannung lernst du, dich vollständig zu ...

Yoga Nidra 31 Punkte Entspannung

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mit und ohne Musik
Yoga Nidra: Loslassen und Entspannen
Dich erwartet eine sanfte und beruhigende Yoga Nidra-Praxis, die dir hilft, Stress abzubauen und tief in die Entspannung einzutauchen ...

Yoga Nidra: Loslassen und Entspannen

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mit und ohne Musik
Chakra Yin & Nidra: Integration
Die letzte Stunde unserer Chakra Yin & Nidra Serie ist der Integration aller Chakren gewidmet. Wir werden die Energiezentren von ...

Chakra Yin & Nidra: Integration

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Chakra Yin & Nidra: die oberen 3 Chakren
Tauche ein in die Welt der 3 oberen Chakren: Vishuddha (Halschakra), Ajna (Stirnchakra) und Sahasrara (Kronenchakra). Diese Yogastunde wird dir ...

Chakra Yin & Nidra: die oberen 3 Chakren

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Chakra Yin & Nidra: vom Nabel zum Herzen
Dich erwartet eine Yogastunde, die sich den Chakren Manipura (Nabelchakra) und Anahata (Herzchakra) widmet. In dieser Session erlebst du eine ...

Chakra Yin & Nidra: vom Nabel zum Herzen

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Yoga Nidra bei Müdigkeit und Erschöpfung
Yoga Nidra zur Unterstützung der Regeneration bei Müdigkeit und Erschöpfung, auch bei chronischer Müdigkeit. In dieser heilsamen 45-minütigen Yoga Nidra-Session ...

Yoga Nidra bei Müdigkeit und Erschöpfung

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