Qigong

Yin Yoga & Qigong für das Jahr der Holzschlange
Wir feiern das chinesische Neujahr mit einer besonderen Yin Yoga- und Qigong-Praxis. Die Holzschlange steht für Transformation, Flexibilität und Neubeginn ...

Yin Yoga & Qigong für das Jahr der Holzschlange

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ohne Musik
Yin & Qigong: Verwurzeln und Loslassen
Diese erdende Yin Yoga & Qigong Praxis begleitet dich durch die fünf Elemente für Klarheit, Balance und innere Ruhe ...

Yin & Qigong: Verwurzeln und Loslassen

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ohne Musik
Qigong Metall Element
In dieser Qigong-Praxis liegt der Fokus auf der reinigenden und klärenden Energie des Metall-Elements. Die fließenden Bewegungen harmonisieren deine Atmung, ...

Qigong Element Metall

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ohne Musik
Qigong Erd Element
In dieser Qigong-Praxis steht die harmonisierende Energie des Erd-Elements im Mittelpunkt. Die Bewegungen sorgen für innere Stabilität und helfen dir, ...

Qigong Element Erde

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ohne Musik
Yin Yoga Erd Element
Diese Yin Yoga Praxis lädt dich ein, die beruhigende und nährende Energie des Erd-Elements zu spüren. Sanfte Haltungen stärken die ...

Yin Yoga Element Erde

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mit Musik
Qigong Feuer Element
Erlebe die dynamische Energie des Feuer-Elements in dieser Qigong-Praxis. Mit fließenden Bewegungen öffnest du den Herzraum, aktivierst die Lebensfreude und ...

Qigong Element Feuer

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Qigong Holz Element
Diese Qigong-Praxis verbindet dich mit der dynamischen und kraftvollen Energie des Holz-Elements. Fließende und flexible Bewegungen stärken die Leber- und ...

Qigong Element Holz

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ohne Musik
Qigong Element Wasser
Diese Qigong-Praxis lädt dich ein, die sanfte und beruhigende Kraft des Wasser-Elements zu erleben. Mit fließenden Bewegungen aktivierst und harmonisierst ...

Qigong Element Wasser

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Yin Yoga und Qigong: Licht
In dieser besonderen Stunde laden ich dich ein, dein inneres Licht zu entdecken, es zu nähren und in die Welt ...

Yin Yoga und Qigong: Licht

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Yin Yoga & Qigong – Die Flügel ausbreiten
Diese besondere Kombination aus Yin Yoga und Qigong hilft uns, alte Energien loszulassen und Platz für frische Lebensenergie zu schaffen ...

Yin Yoga & Qigong – Die Flügel ausbreiten

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Yin Yoga & Qigong: Wei Qi stärken
In dieser 60-minütigen Live-Session vereinen wir die sanften Praktiken von Yin Yoga und Qigong, um dein Wei Qi – deine ...

Yin Yoga & Qigong: Wei Qi stärken

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Yin & Yang Qigong
Diese Qigong Session verbindet die sanften, fließenden Bewegungen des Yin mit der kraftvollen, aktiven Energie des Yang ...

Yin & Yang Qigong

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Yin & Yang Yoga Neumond im Löwen
Yin und Yang Yoga für den feurigen Neumond im Löwen - für Mut und Selbstvertrauen. Wir beginnen bei dieser Morgenpraxis ...

Yin & Yang Yoga Neumond im Löwen

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Yin Yoga & Qigong: das Herz Qi nähren
Yin Yoga und Qigong, um das Herz Qi zu nähren und den Geist zu beruhigen. Im Sommer ist der Höhepunkt ...

Yin Yoga & Qigong: das Herz Qi nähren

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