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Qigong zur Aktivierung der Abwehrenergie, des Wei Qi. wir bauen einen Schutzschild auf, der unser Immunsystem stärkt und uns vor ...

Flow & Yoga Nidra für den Vollmond im Stier und die totale Mondfinsternis ...

12 Flüsse Qigong: Qigong für die Lunge & Dickdarm. Diese Praxis ist ideal am Morgen oder auch zwischendurch. Auch für ...

12 Flüsse Qigong: Qigong für die 12 Organmeridiane. 45 Min mit Mobilisation & Meridianmassage ...

AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur für Kopf & Nacken. Ideal bei Nackenverspannungen und Kopfschmerzen ...

Yoga Nidra zur Stärkung der Lungenenergie (mit Meridian Nidra): Diese Yoga Nidra Übung soll dafür sorgen, dass deine Atemräume sich ...

Yin Yoga, Qigong und Akupressur für die Emotionen des Metall Elementes: Trauer, Traurigkeit, Kummer. Sie soll Dir helfen, Dich zu ...

AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur für Hüften & unteren Rücken Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der ...

Diese Qigong Einheit weckt sanft das Qi, gibt uns neue Energie für den Tag und bewegt den Körper sanft durch, ...

Diese Qigong Einheit weckt sanft das Qi, gibt uns neue Energie für den Tag und bewegt den Körper sanft durch, ...

Dark Moon Yoga Nidra – Yoga Nidra für den Dunkelmond im Skorpion, ein sehr mystischer Neumond ...

Tauche ein in die Energie des Metall Elementes / der Wandlungsphase Metall in der TCM. In der TCM ist das ...

Qigong und Yin Yoga Praxis für die Meridiane von Lunge und Dickdarm. Unterstütze das Metall Element in Dir. Mit diesen ...

AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur für entspannte Schultern. Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der wir Yin ...

Kurze 25 Min Yin Yoga Sequenz zum Thema Trauer, Kummer und Traurigkeit, die Emotionen des Metall Elements. Diese Sequenz soll ...