Exklusiv für Mitglieder

Du findest hier im Yin Yoga Club 466 Videos zum Thema Exklusiv für Mitglieder.

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Yin Yoga Holz Element (5 Elemente Challenge)

Yin Yoga Element Holz

Diese sanfte Yin Yoga Praxis hilft dir, die Qualitäten des Holz-Elements zu entfalten: Wachstum, Flexibilität und Kreativität. Durch gezielte Dehnungen entlang der Leber- und Gallenblasenmeridiane wird die Energie im Körper...

22 min

mit Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga Eintauchen ins neue Jahr

Yin Yoga Eintauchen ins neue Jahr

Willkommen zur ersten Live Session in 2025! Heute wollen wir mit Yin Yoga ganz ins neue Jahr eintauchen. Der Fokus liegt auf sanften, lang gehaltenen Positionen mit viel Raum für...

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga und Qigong: Licht

Yin Yoga und Qigong: Licht

In dieser besonderen Stunde laden ich dich ein, dein inneres Licht zu entdecken, es zu nähren und in die Welt hinausstrahlen zu lassen. Mithilfe sanfter Yin-Yoga-Positionen und fließender Qigong-Bewegungen verbinden...

72 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yoga Nidra für die Sperrnächte – Loslassen und innere Ruhe finden

Yoga Nidra für die Sperrnächte – Loslassen und innere Ruhe finden

39 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yoga Nidra Chakra Aktivierung

Yoga Nidra Chakra Aktivierung

Chakra Yoga Nidra, um deine Chakren zu harmonisieren, deine Geist zur Ruhe zu bringen und deine Kundalini-Energie sanft zu aktivieren.

44 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga mit Poesie zum Nikolaustag

Yin Yoga mit Poesie zum Nikolaustag

Am Nikolaustag lade ich dich ein, dir selbst ein ganz besonderes Geschenk zu machen: Eine Auszeit der Stille und Besinnung, begleitet von Poesie. In dieser 75-minütigen Stunde verbinden wir die...

75 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga für das Sakralchakra

Yin Yoga für das Sakralchakra

Kurze Yin Yoga Praxis, um dein Sakralchakra (Svadhisthana Chakra) zu aktivieren und deine Kreativität sowie Lebensfreude zu stärken. Das Sakralchakra steht für Sinnlichkeit, Emotionen und die Fähigkeit, das Leben in...

36 min

mit Musik
Mitglieder exklusiv

Yin & Nidra: die Kraft des Atems

Yin & Nidra: die Kraft des Atems

Yin Yoga kombiniert mit Yoga Nidra, um die transformative Kraft des Atems zu erleben. Der Atem ist unsere wichtigste Verbindung zwischen Körper und Geist – er nährt, beruhigt und bringt...

75 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga & Qigong: Wei Qi stärken

Yin Yoga & Qigong: Wei Qi stärken

In dieser 60-minütigen Live-Session vereinen wir die sanften Praktiken von Yin Yoga und Qigong, um dein Wei Qi – deine schützende Lebensenergie – zu stärken und dein Immunsystem zu unterstützen....

57 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Chakra Balance Meditation: Mit Heilsamen Klängen Energiezentren Aktivieren

Chakra Balance Meditation: Heilsame Klänge

Kraftvolle Klangmeditation zur Aktivierung und Harmonisierung deiner Chakren.

17 min

ohne Musik

Yin Yoga: Eintauchen ins Yin

Yin Yoga: Eintauchen ins Yin

In dieser 60-minütigen Live-Session wirst du sanft und achtsam in die tiefen, beruhigenden Qualitäten des Yin Yoga eintauchen.

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin & Yang Qigong

Yin & Yang Qigong

Diese Qigong Session verbindet die sanften, fließenden Bewegungen des Yin mit der kraftvollen, aktiven Energie des Yang.

61 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga: Yin im Yang

Yin Yoga: Yin im Yang

Yin Yoga Yin im Yang: Finde Stille und erkunde das Zusammenspiel von Yin und Yang.

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin & Yang Yoga: Tantrische Polarität

Yin & Yang Yoga: Tantrische Polarität

Tauche in eine tiefgehende Yogapraxis ein, die die Polaritäten von Yin und Yang durch die Perspektive von Shiva und Shakti erkundet.

63 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga & Yoga Nidra: Balance

Yin Yoga & Yoga Nidra: Balance

Yin Yoga und Yoga Nidra zum Ausgleich der Energien von Yin und Yang. In der tantrisch inspirierten Yoga Nidra Praxis gehen wir über die Dualität der Gegensätze hinaus und finden...

67 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Runners Flow

Runners Flow

Vinyasa Yoga Flow für Läufer: Die wichtigsten Positionen für Läufer in einen kleinen Flow zusammengefasst

23 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Stuhl-Yoga: Sanfte Praxis für (Wieder-)Einsteiger

Stuhl-Yoga: Sanfte Praxis für (Wieder-)Einsteiger

Sanfte und gleichzeitig aktivierende Stuhl-Yoga-Praxis - ideal für Einsteiger, zum Wiedereinstieg nach Verletzungen oder für zwischendurch im Büro

26 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yoga Nidra für das Sahasrara Chakra (Kronenchakra)

Yoga Nidra für das Sahasrara Chakra (Kronenchakra)

Chakra Balance Yoga Nidra für das Kronenchakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Sahasrara Chakra wieder harmonisieren und die Energie in Fluss bringen. Es enthält spezielle Visualisierungen und...

30 min

mit und ohne Musik
Mitglieder exklusiv