Herzchakra

Yoga Nidra Chakra Heilung
Yoga Nidra zur Chakra Heilung: Reinigung und Harmonisierung der Chakren. (Himalaya Tradition) ...

Yoga Nidra Chakra Heilung

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mit und ohne Musik
Chakra Balance Meditation: Mit Heilsamen Klängen Energiezentren Aktivieren
Kraftvolle Klangmeditation zur Aktivierung und Harmonisierung deiner Chakren ...

Chakra Balance Meditation: Heilsame Klänge

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ohne Musik
Yin Yoga & Kundalini Yoga: die innere Kraft stärken
Yin und Kundalini Yoga zur Stärkung der inneren Kraft. Wir beginnen mit einer dynamischen Kundalini Yoga Praxis und enden mit ...

Yin Yoga & Kundalini Yoga: die innere Kraft stärken

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ohne Musik
Yin & Yang Yoga Mut und Balance
Yin und Yang Yoga für Mut und Balance. Wir beginnen mit einer dynamischen Yang Yoga Praxis und enden mit Yin ...

Yin & Yang Yoga Mut und Balance

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ohne Musik
Yin Yoga & Yoga Nidra: Mut & Vertrauen
Yin Yoga Praxis mit Affirmationen für Mut und Vertrauen. Im Anschluss vertiefen wir diese Erfahrung mit einer entspannenden Yoga Nidra ...

Yin Yoga & Yoga Nidra: Mut & Vertrauen

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ohne Musik
Yin & Yang Yoga Neumond im Löwen
Yin und Yang Yoga für den feurigen Neumond im Löwen - für Mut und Selbstvertrauen. Wir beginnen bei dieser Morgenpraxis ...

Yin & Yang Yoga Neumond im Löwen

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ohne Musik
Chakra Balance Yoga Nidra für das Anahata Chakra
Chakra Balance Yoga Nidra für das Herzchakra. Mit dieser Yoga Nidra Übung wollen wir das Anahata Chakra wieder harmonisieren und ...

Yoga Nidra für das Herzchakra

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mit und ohne Musik
Yin Yoga & Qigong: das Herz Qi nähren
Yin Yoga und Qigong, um das Herz Qi zu nähren und den Geist zu beruhigen. Im Sommer ist der Höhepunkt ...

Yin Yoga & Qigong: das Herz Qi nähren

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ohne Musik
Qigong Flow für ein starkes Herz: das Herz schützen und nähren.
Qigong Flow für ein starkes Herz: das Herz schützen und nähren ...

Qigong Flow für ein starkes Herz

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mit Musik
Kundalini Yoga Magic Morning: Herzchakra
Kundalini Yoga für das Herzchakra - ideal für einen energetischen Start in den Tag. Diese Kundalini Yoga Kriya spricht das ...

Kundalini Yoga Magic Morning: Herzchakra

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ohne Musik
AcuYin Yoga: den Geist beruhigen
AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur um den Geist zu beruhigen. Ideal bei Schlafstörungen, zur Regulation des Nervensystems, bei innerer ...

AcuYin Yoga: den Geist beruhigen

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ohne Musik
Yin Flow & Nidra: Inspiration (Neumond in den Zwillingen)
Yin & Yang Yoga & Yoga Nidra für den Neumond in den Zwillingen ...

Yin Flow & Nidra: Inspiration (Neumond in den Zwillingen)

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ohne Musik
Yoga Nidra für emotionale Heilung
Yoga Nidra für emotionale Heilung und Regeneration. In dieser geführten Yoga Nidra Praxis wirst du durch verschiedene Phasen geführt, die ...

Yoga Nidra für emotionale Heilung

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mit und ohne Musik
Energie Booster Yoga Flow
Yoga Flow für mehr Energie - ideal am Morgen, um entspannt und gelassen in den Tag zu starten - oder ...

Energie Booster Yoga Flow

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mit Musik
Yin Yoga: Brust & Schultern befreien
Yin Yoga für befreite Schultern, tiefe Atmung und zur Lösung festsitzender Emotionen ...

Yin Yoga: Brust & Schultern befreien

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ohne Musik