Yogatherapie

https://vimeo.com/806918597
Detox Yin Yoga mit Akupressur: Detox für Körper und Geist. Dich erwartet eine entspannende und entgiftende Yin Yoga Sequenz, passend ...

AcuYin Yoga Detox

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ohne Musik
AcuYin Yoga bei Menstruationsbeschwerden
AcuYin Yoga bei Menstruationsbeschwerden: wenn Du unter Menstruationskrämpfen und Schmerzen bei der Menstruation leidest, ist das die richtige Sequenz für ...

AcuYin Yoga bei Menstruationsbeschwerden

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ohne Musik
MyoYin Yoga Wasser Element
Yin Yoga & Myofascial Release für das Wasser Element: ideal für Rücken (vor allem den unteren Rücken), Hüften, Füße und ...

MyoYin Yoga Wasser Element

60
ohne Musik
Yoga Nidra bei Schlafstörungen 45 Min
Yoga Nidra zum Einschlafen: diese 60 Minuten Meditation führt Dich sanft in den Schlaf. Ideal bei Schlafstörungen, wenn Du nicht ...

Yoga Nidra bei Schlafstörungen 45 Min

45
mit und ohne Musik
5 Elemente Qigong
5 Elemente Qigong: wir üben in Reihenfolge der 5 Elemente der TCM und bringen so alle Elemente und Meridiane, den ...

5 Elemente Qigong

30
ohne Musik
Postnatal Core Yoga 1
Postnatal Yoga für den Core: ein sanfter Wiedereinstieg nach der Geburt. Wir trainieren auf sanfte Weise den Core, die Körpermitte, ...

Postnatal Core Yoga 1

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ohne Musik
Soulful Rest: Restorative Yoga & Yoga Nidra Wasser
Soulful Rest: Restorative Yoga & Yoga Nidra für das Wasser Element für tiefe Entspannung. Diese entspannende Restorative Yoga Sequenz wirkt ...

Soulful Rest: Restorative Yoga & Yoga Nidra Wasser

60
mit und ohne Musik
Restorative Yoga bei Ängsten
Diese Restorative Praxis soll Dich bei Ängsten und Unsicherheit unterstützen, Dich erden und Dir wieder ein wenig Entspannung und Gelassenheit ...

Restorative Yoga bei Ängsten

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mit Musik
AcuYin Yoga für gesunde Knie
AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur für gesunde Knie. Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der wir Yin ...

AcuYin Yoga für gesunde Knie

63
ohne Musik
AcuYin Yoga für Kopf & Nacken
AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur für Kopf & Nacken. Ideal bei Nackenverspannungen und Kopfschmerzen ...

AcuYin Yoga für Kopf & Nacken

63
ohne Musik
Yoga Nidra zur Stärkung der Lungenenergie
Yoga Nidra zur Stärkung der Lungenenergie (mit Meridian Nidra): Diese Yoga Nidra Übung soll dafür sorgen, dass deine Atemräume sich ...

Yoga Nidra zur Stärkung der Lungenenergie

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mit und ohne Musik
AcuYin Yoga bei Traurigkeit
Yin Yoga, Qigong und Akupressur für die Emotionen des Metall Elementes: Trauer, Traurigkeit, Kummer. Sie soll Dir helfen, Dich zu ...

AcuYin Yoga bei Traurigkeit

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mit Musik
TCM & Yoga – Metall Element (Yogapraxis)
Qigong und Yin Yoga Praxis für die Meridiane von Lunge und Dickdarm. Unterstütze das Metall Element in Dir. Mit diesen ...

TCM & Yoga – Metall Element (Yogapraxis)

60
ohne Musik
Yin Yoga bei Kummer und Traurigkeit MINI
Kurze 25 Min Yin Yoga Sequenz zum Thema Trauer, Kummer und Traurigkeit, die Emotionen des Metall Elements. Diese Sequenz soll ...

Yin Yoga bei Kummer und Traurigkeit 25 min

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mit Musik
AcuYin Yoga für die Abwehrkräfte
AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur für die Abwehrkräfte. Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Stunde, in der wir Yin ...

AcuYin Yoga für die Abwehrkräfte

60
ohne Musik

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