Acu Selfcare: Kieferprobleme

Akupressur und Selbstmassage bei Kieferschmerzen und Zähneknirschen

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Acu Selfcare: Kieferprobleme
 

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Dauer

17 min

Stil

AcuYin

Thema

Akupressur, Stress, TCM

Level

Alle Level

Intensität

Ruhig

Beschreibung des Videos

Acu Selfcare: Akupressur und Selbstmassage bei Kieferproblemen und Zähneknirschen.

Diese Session ist ideal für Dich, wenn Du häufiger Kieferschmerzen hast, ggf. verursacht durch Zähneknirschen und damit verbunden auch Nacken- und Kopfschmerzen.

Hilfsmittel:

  • Yogamatte
  • ggf. Ball

Positionen:

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