Faszien Yoga
MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen für die Hände und Handgelenke. Diese Sequenz ist besonders gut geeignet, wenn Du häufig Probleme ...
Myofascial Release für Hände & Handgelenke (Faszienmassage)
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ohne Musik
MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen für die Schultern und Oberarme. Diese Sequenz ist besonders gut geeignet, wenn Du häufig Probleme ...
Myofascial Release für Schultern & Oberarme (Faszienmassage)
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ohne Musik
MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen für die Beine und die Füße. Diese Sequenz ist besonders gut geeignet, wenn Du häufig ...
Myofascial Release für Beine & Füße (Faszienmassage)
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ohne Musik
MyoFascial Release (Faszienmassage) mit Bällen zur Lösung von Verspannungen im Kiefer, Gesicht, Nacken und Schultern. Diese Sequenz ist besonders gut ...
MyoFascial Release für Kiefer, Gesicht, Nacken & Schultern
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ohne Musik
Detox Yin Yoga mit Faszienmassage: Myofascial Release auf die sanfte Art mit dem soften Pilates oder Coregeous Ball. Wir üben ...
Detox Myofascial Yin Yoga mit dem Pilates Ball
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mit Musik
Yin Yoga für Herzöffnung und Verbundenheit: in dieser Sequenz sprechen wir das Herzchakra an, den Sitz der bedingungslosen Liebe, der ...
Yin Yoga für Herzöffnung und Verbundenheit
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mit Musik
Yin Yoga und Myofascial Release (Faszienmassage) kombiniert: gönne Dir eine kleine fasziale Selbstmassage mit Bällen und gehe dann zu Yin ...
Yin Yoga & Myofascial Release
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mit Musik
