Yoga Nidra
Yoga Nidra – der Schlaf der Yogis: die yogische Tiefenentspannungsmethode ist eine der wirkungsvollsten Meditationstechniken, die auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wirkt.
Yoga Nidra zur Unterstützung der Regeneration bei Müdigkeit und Erschöpfung, auch bei chronischer Müdigkeit. In dieser heilsamen 45-minütigen Yoga Nidra-Session ...
Yoga Nidra bei Müdigkeit und Erschöpfung
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mit und ohne Musik
Yin Yoga & Yoga Nidra für die beiden unteren Chakren, Muladhara (Wurzelchakra) und Svadhisthana (Sakralchakra). Dich erwartet eine sanfte Yogastunde ...
Chakra Yin & Nidra: Wurzeln und Flow
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ohne Musik
Auszeit für Dich: 8-minütige Yoga Nidra Übung (Non-Sleep Deep Rest) begleitet von sanftem Meeresrauschen ...
Yoga Nidra 8 Minuten (mit Meeresrauschen)
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mit und ohne Musik
Yoga Nidra für Manipura, das Nabelchakra. Es enthält spezielle Visualisierungen und Affirmationen für das Manipura Chakra ...
Yoga Nidra Manipura Chakra
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mit und ohne Musik
Workshop zum Thema Yoga Nidra und Schlaf – Yoga Praxis ...
Yoga Nidra & Schlaf – Yogapraxis
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ohne Musik
Workshop zum Thema Yoga Nidra und Schlaf – Aufzeichnung des Workshops ...
Yoga Nidra & Schlaf – Workshop
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ohne Musik
Yin Yoga und Yoga Nidra zur Balance des Pitta Doshas, das sich aus den Elementen Feuer und Wasser zusammensetzt. Eine ...
Elemental Yin & Nidra: Pitta (Feuer & Wasser)
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ohne Musik
Yin Yoga und Yoga Nidra zur Balance des Kapha Doshas, das sich aus den Elementen Wasser und Erde zusammensetzt. Für ...
Elemental Yin & Nidra: Kapha (Erde & Wasser)
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ohne Musik
Yin Yoga und Yoga Nidra zur Balance des Vata Doshas, das sich aus den Elementen Luft und Raum zusammensetzt. Für ...
Elemental Yin & Nidra: Vata (Luft & Raum)
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ohne Musik
Yoga Nidra Körperreise: erholsame Yoga Nidra Praxis zur Entspannung mit einer ausgedehnten Körperreise / Bodyscan ...
Yoga Nidra Körperreise
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mit und ohne Musik
Entspannende, fast restorative Yin Yoga & Yoga Nidra Praxis, die den Geist und das Herz beruhigt ...
Restorative Yin & Nidra für Herz & Geist
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ohne Musik
Live Yin Yoga und Yoga Nidra für den Neumond im Stier am 19.05. Dieser Neumond ist ein sogenannter Black Moon, ...
Black Moon Yin & Nidra: Neumond im Stier
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ohne Musik
Tiefe Ruhe und Entspannung erfahren mit Restorative Yoga und iRest Yoga Nidra. iRest® kombiniert mit Restorative Yoga & sanfter Bewegung ...
Slow Down & Rest: Restorative Yoga & iRest Yoga Nidra
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ohne Musik
In meinem Videobeitrag möchte ich Dir die wundervolle Praxis von Yoga Nidra, auch genannt der yogische Schlaf, vorstellen und Dir ...
Yoga Nidra & Schlaf (Yoga Talk)
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ohne Musik
Full Moon Yoga Nidra – Yoga Nidra für den Vollmond im Skorpion – ideal, um Ärger, Groll, Ängste und negative ...
Full Moon Nidra & Pranayama Vollmond im Skorpion
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ohne Musik
