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Sanfte Akupressur für müde Augen: entspanne Augen, Nacken & Gesicht bei Bildschirmarbeit, Heuschnupfen & Stress. Ideal für zwischendurch! ...

Kurze Yin Yoga Einheit für mehr Klarheit & Ausrichtung. Aktiviere deinen Gallenblasenmeridian und löse Blockaden bei Entscheidungsschwierigkeiten ...

Tiefe Yin Yoga Praxis mit Akupressur für Hüften, Beine & Faszien. Für Beweglichkeit, emotionale Balance & innere Klarheit – perfekt ...

Sanftes Yin Yoga zur Unterstützung des Lymphsystems ...

Sanftes Qigong zur Unterstützung des Lymphsystems ...

Mit dieser sanften Einheit starten wir bewusst in den Frühlingsmonat. Wir kombinieren fließende Qigong-Bewegungen für das Holz-Element mit öffnenden Yin-Positionen ...

Tauche ein in die Stille des Wuji – den Zustand reiner Präsenz. Yin Yoga & Qigong helfen dir, Blockaden zu ...

Yin Yoga Workshop zu den Positionen des Oberkörpers wie öffnende Herzstellung, Adlerarme, Kuharme, Offene Flügel, Gebrochene / umarmende Flügel, gedrehte ...

Yin Yoga Stunde zum Thema Schnürsenkel und Libellen Archetyp. Wir erkunden den Archetypen des Schnürsenkels, Variationen und seine verwandten Positionen ...

Das Qi bewegen: beruhigende Qigong Praxis für das Holzelement des Frühlings ...

Yin Yoga um die Emotionen zu beruhigen und Spannungen zu lösen. Praxis für das Holz Element des Frühlings, für Leber ...

Yin Yoga und Kundalini Yoga zum Thema des Monatskalenders für April: Entfalte Dein Potenzial. Wir starten mit sanftem Kundalini Yoga ...

Yin Yoga & Yoga Nidra für den Super-Neumond im Widder, Beginn des astrologischen Neujahrs ...

Live Yin Yoga und Qigong zum Thema des Monatskalenders für April: Entfalte Dein Potenzial. Wir starten mit sanftem Qigong und ...

Yin Yoga & Yoga Nidra am Karfreitag: entspannt in die Osterzeit starten. Wir beginnen mit Yin Yoga und enden mit ...