Frühling

5 Elemente Qigong: Holz Element
Qigong für das Holz Element (Leber & Gallenblase) aus dem 5 Elemente Qigong. Eine Sequenz für mehr Beweglichkeit und Flexibilität, ...

5 Elemente Qigong: Holz Element

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Yindalini Detox Flow
Yindalini Yoga Flow für Detox: Vinyasa Flow, Kundalini und Yin Yoga zur Unterstützung der Entgiftung. Wir üben viele Twists, Seitneigen ...

Yindalini Detox Flow

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5 Elemente Qigong
5 Elemente Qigong: wir üben in Reihenfolge der 5 Elemente der TCM und bringen so alle Elemente und Meridiane, den ...

5 Elemente Qigong

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Frühling
Yoga passend zur Frühlingszeit. Dich erwarten hier Yogaeinheiten zur Balance des TCM Elementes Holz, des Kapha Doshas aus dem Ayurveda ...

Yoga im Frühling

Yin & Yang Yoga: das Feuer entfachen
Yin & Yang Yoga für das Motto des Monats April: das Feuer entfachen. Dich erwartet ein sanfter Yang Yoga Flow ...

Yin & Yang Yoga: das Feuer entfachen

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Yintrospektion Spirits of Yin: Hun die Wanderseele
Yin Yoga für Hun, die Wanderseele, die Seele des Holzelementes. Sie wohnt in der Leber und beinhaltet den psychischen und ...

Yintrospektion Spirits of Yin : Hun die Wanderseele

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Yang Yoga für das Holzelement: Leber & Gallenblase
Yang Yoga Flow für das Holz Element im Frühling: ein sanfter Flow für die Meridiane von Leber und Gallenblase. Ein ...

Yang Yoga für das Holzelement: Leber & Gallenblase

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Yang Yoga: der Frühlingsgruß
10 Minuten Guten Morgen Flow für den Frühling: wir üben den Frühlingsgruß für das Holz Element aus dem Chi Yoga ...

Yang Yoga: der Frühlingsgruß

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TCM & Yoga Holz Element (Workshop)
Tauche ein in die Energie des Holz Elementes / der Wandlungsphase Holz in der TCM. In diesem Workshop erfährst Du ...

TCM & Yoga Holz Element (Workshop)

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TCM & Yoga Holz Element (Yogapraxis)
Yin Yoga und Akupressur für das Holz Element im Frühling. Wir stimmen uns auf den Frühling ein und lösen Blockaden ...

TCM & Yoga Holz Element (Yogapraxis)

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Yin Yoga im Frühling
Yin Yoga für den Frühling: eine Sequenz für das Holzelement und die Meridiane Leber und Gallenblase. Auf körperlicher Ebene kümmern ...

Yin Yoga im Frühling

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QuickYin: Beininnenseiten & Hüften
Yin Yoga für Beininnenseiten (Adduktoren) und Hüften. 13 Min Yin Yoga für die Meridiane Leber, Milz und Niere ...

QuickYin: Beininnenseiten & Hüften

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AcuYin Yoga Element Holz (Leber & Gallenblase)
AcuYin Yoga für das Element Holz: Leber und Gallenblase Meridian. Yin Yoga & Akupressur bei Kopfschmerzen, müden Augen, Menstruationsbeschwerden, emotionaler ...

AcuYin Yoga Element Holz (Leber & Gallenblase)

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Yin Yoga - Loslassen & Entspannen
Yin Yoga - Loslassen und Entspannen. In dieser 30 Minuten Yin Yoga Sequenz nehme ich Dich mit auf eine Reise ...

Yin Yoga – Loslassen & Entspannen

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Yin Yoga und Yoga Nidra: Liebe einladen
Yin Yoga und Yoga Nidra: Liebe einladen. Diese Yin Yoga und Yoga Nidra Session soll Dich unterstützen, mehr Liebe und ...

Yin Yoga und Yoga Nidra: Liebe einladen

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