Yoga Nidra
Yoga Nidra – der Schlaf der Yogis: die yogische Tiefenentspannungsmethode ist eine der wirkungsvollsten Meditationstechniken, die auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wirkt.
Yin Yoga und Yoga Nidra zur Balance des Vata Doshas, das sich aus den Elementen Luft und Raum zusammensetzt. Für ...
Elemental Yin & Nidra: Vata (Luft & Raum)
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Yoga Nidra Körperreise: erholsame Yoga Nidra Praxis zur Entspannung mit einer ausgedehnten Körperreise / Bodyscan ...
Yoga Nidra Körperreise
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Entspannende, fast restorative Yin Yoga & Yoga Nidra Praxis, die den Geist und das Herz beruhigt ...
Restorative Yin & Nidra für Herz & Geist
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Live Yin Yoga und Yoga Nidra für den Neumond im Stier am 19.05. Dieser Neumond ist ein sogenannter Black Moon, ...
Black Moon Yin & Nidra: Neumond im Stier
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Tiefe Ruhe und Entspannung erfahren mit Restorative Yoga und iRest Yoga Nidra. iRest® kombiniert mit Restorative Yoga & sanfter Bewegung ...
Slow Down & Rest: Restorative Yoga & iRest Yoga Nidra
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In meinem Videobeitrag möchte ich Dir die wundervolle Praxis von Yoga Nidra, auch genannt der yogische Schlaf, vorstellen und Dir ...
Yoga Nidra & Schlaf (Yoga Talk)
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Full Moon Yoga Nidra – Yoga Nidra für den Vollmond im Skorpion – ideal, um Ärger, Groll, Ängste und negative ...
Full Moon Nidra & Pranayama Vollmond im Skorpion
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Zeit für einen Neustart und eine zweite Chance! Zum zweiten Mal in diesem Jahr steht der Neumond im Zeichen des ...
Live Yin Yoga Neumond im Widder – 2. Chance
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Yoga Nidra Tiefenentspannung: geführte Meditation auf Deutsch. Diese Yoga Nidra Übung nach der Satyananda Tradition führt Dich durch die verschiedenen ...
Yoga Nidra Tiefenentspannung (mit Musik)
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Yoga Nidra für den Neumond im Widder: Selbstzweifel überwinden und Selbstvertrauen gewinnen ...
Dark Moon Yoga Nidra: Neumond im Widder
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Yoga Nidra zur Beruhigung des Nervensystems: bei Stress, Angst, innerer Unruhe. Yoga Nidra (NSDR) mit langer Entspannung und Bienenatem ...
Yoga Nidra Nervensystem Reset
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Yoga Nidra zum Einschlafen: diese 60 Minuten Meditation führt Dich sanft in den Schlaf. Ideal bei Schlafstörungen, wenn Du nicht ...
Yoga Nidra bei Schlafstörungen 45 Min
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Soulful Rest: Restorative Yoga & Yoga Nidra für das Wasser Element für tiefe Entspannung. Diese entspannende Restorative Yoga Sequenz wirkt ...
Soulful Rest: Restorative Yoga & Yoga Nidra Wasser
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Yin Yoga & Yoga Nidra für den Super Neumond im Steinbock, den letzten und 13. Mond des Jahres 2022, kurz ...
Yin Yoga & Yoga Nidra: Super Neumond im Steinbock
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Yoga Nidra für die Wintersonnenwende - von der Dunkelheit ins Licht. Diese Yoga Nidra Übung ist an iRest Yoga Nidra ...
Yoga Nidra für die Wintersonnenwende
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