Yin & Qigong
Diese Kombination vereint die ruhigen, tiefgehenden Dehnungen des Yin Yoga mit den fließenden, energetischen Bewegungen des Qigong. Yin Yoga öffnet sanft die Faszien und Meridiane, während Qigong den Energiefluss aktiviert und harmonisiert. Die Verbindung beider Praktiken unterstützt das innere Gleichgewicht und die Regeneration von Körper und Geist.
Tauche ein in die Stille des Wuji – den Zustand reiner Präsenz. Yin Yoga & Qigong helfen dir, Blockaden zu ...
Yin & Qigong Wuji – Zurück zur Mitte
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Wir feiern das chinesische Neujahr mit einer besonderen Yin Yoga- und Qigong-Praxis. Die Holzschlange steht für Transformation, Flexibilität und Neubeginn ...
Yin Yoga & Qigong für das Jahr der Holzschlange
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Diese erdende Yin Yoga & Qigong Praxis begleitet dich durch die fünf Elemente für Klarheit, Balance und innere Ruhe ...
Yin & Qigong: Verwurzeln und Loslassen
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In dieser besonderen Stunde laden ich dich ein, dein inneres Licht zu entdecken, es zu nähren und in die Welt ...
Yin Yoga und Qigong: Licht
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Diese besondere Kombination aus Yin Yoga und Qigong hilft uns, alte Energien loszulassen und Platz für frische Lebensenergie zu schaffen ...
Yin Yoga & Qigong – Die Flügel ausbreiten
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In dieser 60-minütigen Live-Session vereinen wir die sanften Praktiken von Yin Yoga und Qigong, um dein Wei Qi – deine ...
Yin Yoga & Qigong: Wei Qi stärken
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Diese Qigong Session verbindet die sanften, fließenden Bewegungen des Yin mit der kraftvollen, aktiven Energie des Yang ...
Yin & Yang Qigong
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Yin und Yang Yoga für den feurigen Neumond im Löwen - für Mut und Selbstvertrauen. Wir beginnen bei dieser Morgenpraxis ...
Yin & Yang Yoga Neumond im Löwen
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Yin Yoga und Qigong, um das Herz Qi zu nähren und den Geist zu beruhigen. Im Sommer ist der Höhepunkt ...
Yin Yoga & Qigong: das Herz Qi nähren
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Live Yin Yoga und Qigong zum Thema des Monatskalenders für April: Entfalte Dein Potenzial. Wir starten mit sanftem Qigong und ...
Yin Yoga & Qigong: entfalte Dein Potenzial
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Yin Yoga & Qigong für das chinesische Neujahr im Zeichen des Holzdrachen ...
Yin & Qigong chinesisches Neujahr: Holzdrache
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Diese Session kombiniert sanftes Yin-Yoga mit fließenden Qigong-Bewegungen, um das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang im Wasserelement zu finden. Erfahre ...
Yin Yoga & Qigong: Stille & Flow (Wasserelement)
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Yoga & das Nervensystem: Yoga & Qigong Praxis zur Regulierung des Nervensystems, für den Vagusnerv ...
Yoga für das Nervensystem – Yogapraxis
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Live Yin Yoga & Qigong für das Erd Element des Spätsommers. Wir starten mit einer erdenden und zentrierenden Qigong Einheit ...
Yin Yoga & Qigong Erd Element: die innere Kraft stärken
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Entspannt in den Abend und ins Wochenende mit Yin & Yang Yoga – Dich erwartet eine sanfte Yin & Yang ...
Yin & Yang Balance am Abend
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