Yoga bei körperlichen Beschwerden

Yoga für besseren Schlaf

Yoga für besseren Schlaf: Übungen zum Ein- und Durchschlafen.

Yoga für einen gesunden Rücken und Wirbelsäule

Yoga bei Schulter- und Nackenbeschwerden

Yoga zur Verbesserung der Atemkapazität

Yoga für Vielsitzer: wenn Du viel sitzen musst, z.B. im Büro oder auf langen Autofahrten.

Yogasessions für Hormon Balance

Yogasessions zur Abkühlung für heiße Sommertage

Verdauungsprobleme? Diese Übungen bringen Dein Verdauungssystem in Balance.

Du fühlst Dich erschöpft und gestresst? Diese Übungen geben Dir tiefe Regeneration und neue Energie.