Niere

Yin Yoga & Qigong: Wei Qi stärken
In dieser 60-minütigen Live-Session vereinen wir die sanften Praktiken von Yin Yoga und Qigong, um dein Wei Qi – deine ...

Yin Yoga & Qigong: Wei Qi stärken

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ohne Musik
AcuYin Yoga: den Geist beruhigen
AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur um den Geist zu beruhigen. Ideal bei Schlafstörungen, zur Regulation des Nervensystems, bei innerer ...

AcuYin Yoga: den Geist beruhigen

39
ohne Musik
Yin Yoga Archetypen: Sattel
Yin Yoga Stunde zum Thema Sattel Archetyp. Wir erkunden den Archetypen des Sattels, Variationen und seine verwandten Positionen wie Halber ...

Yin Yoga Archetypen: Sattel

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ohne Musik
Wild Animal Qigong (easy)
Die komplette Serie des Wild Animal Qigong, bei dem die 5 wilden Tiere die 5 Elemente der TCM verkörpern - ...

Wild Animal Qigong (easy)

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ohne Musik
Wild Snake Qigong
Wild Snake Qigong: Session für das Wasserelement – im Flow sein und die Herausforderungen des Lebens meistern ...

Wild Snake Qigong

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ohne Musik
Yin Yoga & Qigong: Stille & Flow (Wasserelement)
Diese Session kombiniert sanftes Yin-Yoga mit fließenden Qigong-Bewegungen, um das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang im Wasserelement zu finden. Erfahre ...

Yin Yoga & Qigong: Stille & Flow (Wasserelement)

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ohne Musik
Deep Yin - Eintauchen in die Stille
Tauche ein in die Stille des Winters mit einer 75-minütigen Yin Yoga Stunde, die darauf abzielt, das Wasser Element zu ...

Deep Yin – Eintauchen in die Stille

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ohne Musik
Wilder Kranich Qigong
Wilder Kranich Qigong für das Metallelement – eine Einheit für mehr Leichtigkeit, Loslassen und Energiebalance ...

Wilder Kranich Qigong

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ohne Musik
Qigong: in die Mitte kommen (mit Musik)
Qi Gong: in die Mitte kommen. Eine Sequenz zur Balance und Harmonisierung des Erd Elementes (mit Musik) ...

Qigong Flow: in die Mitte kommen (mit Musik)

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mit Musik
Qigong Flow: in die Mitte kommen (ohne Musik)
Qi Gong: in die Mitte kommen. Eine Sequenz zur Balance und Harmonisierung des Erd Elementes (ohne Musik) ...

Qigong Flow: in die Mitte kommen (ohne Musik)

17
ohne Musik
Yin Yoga für Hüften & Psoas
Yin Yoga für die Hüften und den Psoas, den Muskel der Seele. Diese Sequenz soll Dich unterstützen, festsitzende Emotionen zu ...

Yin Yoga für Hüften und Psoas

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mit Musik
Workshop: Yoga Nidra & Schlaf
Workshop zum Thema Yoga Nidra und Schlaf – Yoga Praxis ...

Yoga Nidra & Schlaf – Yogapraxis

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ohne Musik
Yin Yoga: innere Stärke finden
Yin Yoga für innere Stärke und Vertrauen. Dich erwartet eine sanfte Yin Yogastunde mit Affirmationen sowie ein wenig Akupressur ...

Yin Yoga: innere Stärke & Vertrauen

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ohne Musik
Wild Dragon Qigong
Wild Dragon Qigong: eine anregende Qigong Session für das Feuer Element - eine Einheit für mehr Energie, Freude und ein ...

Wild Dragon Qigong

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ohne Musik
Qigong: das Qi aufwecken (mit Meeresrauschen)
Qigong Reihe für neue Energie, für starke Nieren , Rücken und Beine. Zur Stärkung des Knochenmarks und des Nervensystems, Balance ...

Qigong: das Qi aufwecken (mit Meeresrauschen)

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ohne Musik