Niere

MyoYin Yoga: Yin Yoga mit myofaszialer Massage für mehr Energie, besseren Qi Fluss und zum Lösen von Verspannungen und Qi-Blockaden ...
MyoYin Yoga: Energie Reset
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Yang-Yoga für das Wasserelement: Fließende Bewegungen stärken Vertrauen, lösen Spannungen & fördern den Energiefluss für mehr Leichtigkeit & innere Balance ...
Im Fluss des Lebens – Yang-Yoga für Vertrauen & Hingabe (Wasser)
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Der Neumond in den Fischen öffnet einen Raum für Intuition, Loslassen und Neubeginn. Diese Praxis lädt dich ein, alte Energien ...
Yin & Nidra: Neumond in den Fischen – Eintauchen in die Tiefe
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Sanftes Yin Yoga für den unteren Rücken. Diese Sequenz hilft, Verspannungen zu lösen, die Hüften zu öffnen und Rückenschmerzen durch ...
Yin Yoga unterer Rücken
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Wir feiern das chinesische Neujahr mit einer besonderen Yin Yoga- und Qigong-Praxis. Die Holzschlange steht für Transformation, Flexibilität und Neubeginn ...
Yin Yoga & Qigong für das Jahr der Holzschlange
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Diese erdende Yin Yoga & Qigong Praxis begleitet dich durch die fünf Elemente für Klarheit, Balance und innere Ruhe ...
Yin & Qigong: Verwurzeln und Loslassen
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Diese Yoga-Session begleitet dich durch die fünf Elemente, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch die Kombination von ...
Yin & Yang: Mit Kraft und Leichtigkeit durch den Winter
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Diese dynamische Yang-Yoga-Praxis verbindet die Qualitäten des Wasser-Elements: fließende Bewegungen und innere Stabilität. Du stärkst deinen Körper, schaffst Energie und ...
Yang Yoga Element Wasser
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Diese Qigong-Praxis lädt dich ein, die sanfte und beruhigende Kraft des Wasser-Elements zu erleben. Mit fließenden Bewegungen aktivierst und harmonisierst ...
Qigong Element Wasser
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Tauche ein in die sanfte Energie des Wasser-Elements mit dieser entspannenden Yin Yoga Praxis. 🧘♀️💧 Das Wasser-Element symbolisiert Ruhe, Vertrauen, ...
Yin Yoga Element Wasser
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Willkommen zur ersten Live Session in 2025! Heute wollen wir mit Yin Yoga ganz ins neue Jahr eintauchen. Der Fokus ...
Yin Yoga Eintauchen ins neue Jahr
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In dieser 60-minütigen Live-Session vereinen wir die sanften Praktiken von Yin Yoga und Qigong, um dein Wei Qi – deine ...
Yin Yoga & Qigong: Wei Qi stärken
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AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur um den Geist zu beruhigen. Ideal bei Schlafstörungen, zur Regulation des Nervensystems, bei innerer ...
AcuYin Yoga: den Geist beruhigen
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Yin Yoga Stunde zum Thema Sattel Archetyp. Wir erkunden den Archetypen des Sattels, Variationen und seine verwandten Positionen wie Halber ...
Yin Yoga Archetypen: Sattel
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