Live Aufzeichnungen

Du findest hier im Yin Yoga Club 207 Videos zum Thema Live Aufzeichnungen.

Sortieren nach
Restorative Yoga & Yoga Nidra für den Balsammond

Restorative Yoga & Yoga Nidra für den Balsammond

Restorative Yoga & Yoga Nidra für den Balsammond: tiefe Entspannung finden und Altes loslassen, um frisch in den neuen Mondzyklus zu starten.

74 min

mit Musik
Mitglieder exklusiv

Yin & Tonic: Yin & Yang Yoga für die Faszien

Yin & Tonic: Yin & Yang Yoga für die Faszien

Ant-Stress Faszien Yoga: sanft in den Feierabend starten mit Yin & Yang Yoga. Wir starten mit einer bewegten Fasziensequenz und entspannen dann mit Yin Yoga und Myofascial Release.

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yintrospektion Spirits of Yin: Yi - der Intellekt

Yintrospektion Spirits of Yin: Yi – der Intellekt

Yin Yoga für Yi, der Intellekt, die Seele des Erdelementes. Yi ist der bewusste Teil des Verstandes und steht mit der Milz in Verbindung. Die Milz regiert über die Verdauung,...

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

TCM & Yoga – Erd Element (Workshop)

TCM & Yoga – Erd Element (Workshop)

Tauche ein in die Energie des Erd Elementes / der Wandlungsphase Erde in der TCM. In der TCM ist das Erd Element der Jahreszeit Spätsommer bzw. den Übergangszeiten zwischen den...

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

TCM & Yoga – Erd Element (Yogapraxis)

TCM & Yoga – Erd Element (Yogapraxis)

Yin Yoga und Akupressur für das Erd Element im Spätsommer. Wir stimmen uns auf den Spätsommer ein und lösen Blockaden in den Meridianen Milz und Magen. Ideal, um die Mitte...

58 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin & Tonic: Yin & Yang Yoga für die Körpermitte

Yin & Tonic: Yin & Yang Yoga für die Körpermitte

Yin & Yang Yoga für die Körpermitte: eine langsame Yang Yoga Einheit zur Stärkung der Mitte verbunden mit Yin Yoga zur Entspannung. Wir sprechen vor allem den Core sowie die...

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

AcuYin Yoga: die Mitte stärken

AcuYin Yoga: die Mitte stärken

AcuYin Yoga: Yin Yoga und Akupressur zur Stärkung der Mitte (Milz & Magen) und zur Unterstützung der Umwandlung von Feuchtigkeit. Ideal auch bei Konzentrationsschwierigkeiten, Verdauungsbeschwerden, Übergewicht und Cellulite.

64 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin & Tonic: Faszien Yoga - Hüften & unterer Rücken

Yin & Tonic: Faszien Yoga – Hüften & unterer Rücken

Faszienyoga für entspannte Hüften und einen entspannten unteren Rücken. Ideal, wenn Du viel sitzen musst oder Probleme mit Deinem unteren Rücken hast - auch bei Qi-Stagnation und bei PMS Problemen. 

56 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga & Nidra Neumond in der Jungfrau

Yin Yoga & Yoga Nidra: Neumond in der Jungfrau

Yin Yoga & Yoga Nidra: Neumond in der Jungfrau

90 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin & Tonic: Yin & Yang Yoga

Yin & Tonic: Yin & Yang Yoga

Entspannt in den Feierabend mit Yin & Yang Yoga: wir beginnen mit einem Sonnengruss-Flow und entspannen dann mit Yin Yoga (kürzere Haltedauer). Intensität: Langsam bis leicht herausfordernd.

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga für einen freien Atem

Yin Yoga für einen freien Atem

Yin Yoga mit Atemübungen für einen freieren, entspannteren Atem (mit Atemübungen nach der Oxygen Advantage® / Buteyko Methode)

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation

Kundalini Yoga für die Lungen, Aura & Meditation (lange Version)

Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation. mit 15 Min Meditation

45 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation

Kundalini Yoga für die Lungen, Aura & Meditation

Kriya zur Verbesserung der Lungenkapazität, Stärkung des magnetischen Feldes und zur Vorbereitung der tiefen Meditation. mit 5 Min Meditation

35 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin & Yang Yoga Vollmond im Wassermann

Yin & Yang Yoga Vollmond im Wassermann

Yin & Yang Yoga für den Vollmond im Wassermann – Kreativität, Freiheit, Raum. Diese Yin & Yang Yogastunde ist dem Wassermann gewidmet und lädt Dich dazu ein, kreativ und spielerisch...

62 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin Yoga 5 Elemente Balance

Yin Yoga 5 Elemente Balance

Yin Yoga für Meridian Balance: eine ausgleichende Einheit für alle Meridiane und die 5 Elemente der TCM.

63 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Faszien Yin & Yang Yoga

Faszien Yin & Yang Yoga

Yin und Yang Yoga mit Fokus auf die Faszien: Heute wollen wir den Körper sanft durchbewegen und auch neue Bewegungsrichtungen erkunden. Wir starten mit einem sanften langsamen Faszienflow und gehen...

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

AcuYin Yoga Sommer Balance

AcuYin Yoga Sommer Balance

Kühlende Yin Yoga und Akupressur Praxis - ideal bei Sommerhitze - aber auch bei anderen Hitzebeschwerden wie z.B. Hitzewallungen während der Wechseljahre.

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

Yin & Yang yoga Vollmond im Steinbock

Yin & Yang Yoga Super Vollmond

Yin & Yang Yoga für den Super Vollmond: Prana Vinyasa Chandra Namaskar mit Mudra, Pranayama, Yin Yoga und Yoga Nidra.

60 min

ohne Musik
Mitglieder exklusiv

keine weiteren Inhalte vorhanden

keine weiteren Inhalte vorhanden