60-90 min

Restorative Yin & Nidra & Reiki – Dark Moon Widder
Tauche ein in eine magische Neumond-Praxis mit Restorative Yin Yoga, Yoga Nidra & Reiki. Loslassen, regenerieren & neue Energie tanken ...

Restorative Yin & Nidra & Reiki – Dark Moon Widder

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mit und ohne Musik
Yin & Qigong Wuji – Zurück zur Mitte
Tauche ein in die Stille des Wuji – den Zustand reiner Präsenz. Yin Yoga & Qigong helfen dir, Blockaden zu ...

Yin & Qigong Wuji – Zurück zur Mitte

59
ohne Musik
Yin Yoga Club 5. Geburtstag
Feiere 5 Jahre Yin Yoga Club mit einer regenerierenden Yin & Yoga Nidra Session. Tauche tief ein und genieße pure ...

Deep Yin & Nidra – Happy Birthday Yin Yoga Club

87
ohne Musik
MyoYin Yoga: Energie Reset
MyoYin Yoga: Yin Yoga mit myofaszialer Massage für mehr Energie, besseren Qi Fluss und zum Lösen von Verspannungen und Qi-Blockaden ...

MyoYin Yoga: Energie Reset

60
ohne Musik
Yin & Nidra: Neumond in den Fischen – Eintauchen in die Tiefe
Der Neumond in den Fischen öffnet einen Raum für Intuition, Loslassen und Neubeginn. Diese Praxis lädt dich ein, alte Energien ...

Yin & Nidra: Neumond in den Fischen – Eintauchen in die Tiefe

77
ohne Musik
Restorative Yin & Nidra – Ishvara Pranidhana (Loslassen & Vertrauen)
Diese Einheit steht ganz im Zeichen der Hingabe: Ishvara Pranidhana bedeutet, Kontrolle abzugeben, sich dem Moment hinzugeben und Vertrauen zu ...

Restorative Yin & Nidra – Ishvara Pranidhana (Loslassen & Vertrauen)

76
ohne Musik
Yin & Yang Yoga – Tapas (Innere Kraft & bewusste Veränderung)
Tapas steht für innere Wärme, Disziplin und bewusste Veränderung. In dieser Einheit kombinieren wir sanfte Yang-Elemente mit tiefem Yin, um ...

Yin & Yang Yoga – Tapas (Innere Kraft & bewusste Veränderung)

60
ohne Musik
Deep Yin: Svadhyaya (Selbsterforschung)
Diese Yin-Yoga-Einheit lädt dich ein, ganz nach innen zu schauen. Svadhyaya, die Praxis der Selbsterforschung, hilft dir, dich selbst besser ...

Deep Yin: Svadhyaya (Selbsterforschung)

60
ohne Musik
Yin & Qigong: Verwurzeln und Loslassen
Diese erdende Yin Yoga & Qigong Praxis begleitet dich durch die fünf Elemente für Klarheit, Balance und innere Ruhe ...

Yin & Qigong: Verwurzeln und Loslassen

60
ohne Musik
Yin Yoga Eintauchen ins neue Jahr
Willkommen zur ersten Live Session in 2025! Heute wollen wir mit Yin Yoga ganz ins neue Jahr eintauchen. Der Fokus ...

Yin Yoga Eintauchen ins neue Jahr

60
ohne Musik
Restorative Yoga und Yoga Nidra zur Wintersonnenwende
Die Wintersonnenwende ist eine ganz besondere Zeit: Sie leitet einen Wendepunkt ein – die Wiederkehr des Lichts. Ab jetzt werden ...

Restorative Yoga und Yoga Nidra zur Wintersonnenwende

66
mit und ohne Musik
Yin Yoga und Qigong: Licht
In dieser besonderen Stunde laden ich dich ein, dein inneres Licht zu entdecken, es zu nähren und in die Welt ...

Yin Yoga und Qigong: Licht

72
ohne Musik
Yin Yoga mit Poesie zum Nikolaustag
Am Nikolaustag lade ich dich ein, dir selbst ein ganz besonderes Geschenk zu machen: Eine Auszeit der Stille und Besinnung, ...

Yin Yoga mit Poesie zum Nikolaustag

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ohne Musik
Yin & Nidra - Gelassenheit (1. Advent)
Zum ersten Advent erwartet dich eine wohltuende Kombination aus Yin Yoga und Yoga Nidra, die ganz im Zeichen der Gelassenheit ...

Yin & Nidra – Gelassenheit (1. Advent)

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ohne Musik
Yin Yoga & Qigong – Die Flügel ausbreiten
Diese besondere Kombination aus Yin Yoga und Qigong hilft uns, alte Energien loszulassen und Platz für frische Lebensenergie zu schaffen ...

Yin Yoga & Qigong – Die Flügel ausbreiten

60
ohne Musik