Yoga Videos

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Yin Yoga Special: Yin Archetypen

Yin Yoga Archetypen (Workshop)

Workshop zum Thema Yin Yoga Archetypen nach Paul Grilley - deine Yin Yoga Praxis an deine individuelle Anatomie anpassen.

129 min

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Happy Birthday Yin Yoga Club 4

Happy Birthday Yin Yoga Club – Yin & Yang Yoga

Der Yin Yoga Club feiert seinen vierten Geburtstag! Lass uns gemeinsam feiern mit einer nährenden Yin & Yang Yoga Praxis!

60 min

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Qigong Detox Meridian Massage

Qigong Detox Meridian Massage

Qigong Meridianmassage für Detox und mehr Energie: In diesem Video wirst du eine Qigong-Übung kennenlernen, die darauf abzielt, die Meridiane und Faszien zu detoxen und den Energiefluss anzuregen. Mit Meridian-Klopfmassagen...

14 min

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Kundalini Yoga für Menopause und Perimenopause

Kundalini Yoga für Menopause und Perimenopause

Kundalini Yoga für Menopause und Perimenopause: Diese Kriya soll Dir helfen, Wechseljahressymptome zu lindern, einem zu frühen Eintritt in die Wechseljahre vorzubeugen und den Übergang sanft und angenehm zu gestalten. 

29 min

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Yin Yoga Body Mind Detox

Yin Yoga Body Mind Detox

Yin Yoga Detox für Körper und Geist - In dieser Praxis wollen wir unser Energiefeld reinigen und uns ganz mit dem ersten Niyama, Saucha, verbinden.

60 min

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Aparigraha - nicht anhaften & loslassen

Aparigraha – nicht anhaften & loslassen

Hatha Yoga für das fünfte der Yamas: Aparigraha (Nicht-Anhaften). Den Überfluss würdigen und von alten Mustern befreien

28 min

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Yin Yoga - Kleshas: Hindernisse auf dem Yogaweg

Yin Yoga: Hindernisse auf dem Yogaweg

Yin Yoga für die Kleshas, die Hindernisse auf dem Yogaweg nach Patanjali und die Wege, wie wir sie überwinden können. 

60 min

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Wild Tiger Qigong

Wild Tiger Qigong

Wild Tiger Qigong für das Holzelement. für mehr Kraft, Stärke, mentale Balance und Gelassenheit im Stress.

17 min

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Kundalini Yoga: Saucha - Reinigung

Kundalini Yoga: Saucha – Reinigung

Kundalini Yoga für das erste der fünf Niyamas.: Saucha (Reinhet). In dieser Praxis wollen wir unser Energiefeld reinigen und uns ganz mit diesem ersten Niyama verbinden.

24 min

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Asteya - bewahre deine Energie

Asteya – bewahre deine Energie

Diese Vinyasa Session lädt dich dazu ein, die Qualitäten von Asteya (Nicht-Stehlen) zu erforschen und dabei achtsam mit dir und deinen Ressourcen umzugehen.

25 min

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Yin Yoga Satya

Yin Yoga Satya – Wahrhaftigkeit

In dieser in Yoga Session erkunden wir das zweite der fünf Yamas, Satya. Satya baut auf Ahimsa (Mitgefühl, Gewaltlosigkeit) auf und meint so viel wie ehrlich und wahrhaftig sein -...

30 min

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Vinyasa Yoga Ahimsa - sei gut zu dir selbst

Ahimsa – sei gut zu dir selbst

Vinyasa Yoga für das Yama Ahimsa. In dieser Yogastunde wollen wir dieses Yama mit achtsamer Praxis erforschen und uns dabei selbst gegenüber Mitgefühl und Freundlichkeit zeigen.

22 min

Alle Level, Mittelstufe
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Yin & Qigong chinesisches Neujahr: Holzdrache

Yin & Qigong chinesisches Neujahr: Holzdrache

Yin Yoga & Qigong für das chinesische Neujahr im Zeichen des Holzdrachen

60 min

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Hatha Yoga: Stabilität & Leichtigkeit

Hatha Yoga: Stabilität & Leichtigkeit

In dieser erdenden Hatha-Yoga-Praxis erfährst du die Essenz des Yoga-Sutra 2.46: Stabilität und Leichtigkeit in den Körperhaltungen.

27 min

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Yin Yoga & Yoga Sutras

Yin Yoga & Yoga Sutras

Yin Yoga für jedes Glied des Yogapfads: Tauche in spezifische Yin Yoga Haltungen ein, die jedes der acht Glieder des Yogapfads verkörpern – von Yamas und Niyamas über Asanas bis...

60 min

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