Hatha Yoga Herzöffnung & Schultern
Das Herz öffnen und die Schultern entspannen | Tag 9 – 21 Tage Challenge
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Hatha Yoga Herzöffnung & Schultern
Das Herz öffnen und die Schultern entspannen – in einer sanften Hatha Yoga Sequenz, die sich auch gut für Schreibtischtäter und Radfahrer eignet. Verbinde Dich mit Deinem Herzen und starte entspannt und gut geerdet in den Tag.
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