Hatha Yoga für die Beinrückseiten

Verkürzte Beinrückseiten dehnen | Tag 16 - 21 Tage Challenge

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Hatha Yoga Beinrückseiten dehnen | 21 Tage Challenge
 

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Beschreibung des Videos

Hatha Yoga für verkürzte Beinrückseiten: Die heutige Hatha Sequenz ist auch wieder besonders gut für Läufer, Radfahrer und Vielsitzer geeignet, sie dehnt verkürzte Beinrückseiten auf eine sanfte Art.

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