5 Minuten Yoga für Schultern & Nacken

Meine liebsten Übungen für einen entspannten Nacken

Dieser Inhalt ist exklusiv für Mitglieder des YIN YOGA Club.

Wenn Du Mitglied beim YIN YOGA Club bist, hast Du unbeschränkten Zugriff zu diesem Inhalt. Logge Dich ein und Du kannst Dir den Inhalt anschauen.

5 Minuten Nacken Yoga
 

Falls Du noch kein Mitglied bist, findest Du hier Informationen über eine Mitgliedschaft im YIN YOGA Club und die Vorteile einer Mitgliedschaft.

Jetzt Mitglied werden

Beschreibung des Videos

Nackenschmerzen loswerden – in diesem 5 Minuten Yoga Video zeige ich Dir meine liebsten Übungen für einen entspannten Nacken. Diese Übungen sind ideal, wenn Du viel am Schreibtisch oder am Handy arbeitest und häufig mit Verspannungen im Nackenbereich zu tun hast oder an Nackenschmerzen leidest. Die Übungen kannst Du auch wunderbar im Büro oder im Homeoffice praktizieren! Für mehr Übungen schau Dir mein Schulter- und Nackenprogramm an!

Ähnliche Videos

Yoga Videos
Yogastile
Yoga Programme
Yoga Playlisten
Yoga Kalender
Preise
Fragen und antworten
Yin YOGA Club Abo kündigen

© 2019 – 2024 Yin Yoga Club