Meditation

Meditationen verschiedener Stilrichtungen: Achtsamkeitsmeditationen, geführte Meditationen, Phantasiereisen, Chakra-Meditationen, Atem-Meditation, aktive Meditation.

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Meditation Imbolc: Finde Dein Inneres Licht
Diese geführte Imbolc Meditation hilft dir, dein inneres Licht zu entfachen und dich mit der Energie des Neubeginns zu verbinden ...

Meditation Imbolc: Finde Dein Inneres Licht

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mit und ohne Musik
Meditaion Jahreskreisfest Samhain
Meditation für das Jahreskreisfest Samhain, Halloween - eine magische Reise zu den Schleiern der Anderswelt.  ...

Meditation Samhain

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mit und ohne Musik
Chakra Balance Meditation: Mit Heilsamen Klängen Energiezentren Aktivieren
Kraftvolle Klangmeditation zur Aktivierung und Harmonisierung deiner Chakren ...

Chakra Balance Meditation: Heilsame Klänge

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ohne Musik
Herbst Meditation - das Loslassen umarmen
Herbst Meditation: Das Loslassen umarmen - Geführte Entspannungsreise. 🍁 Ich lade dich ein, mir auf diese transformierende Reise zu folgen, ...

Herbst Meditation – das Loslassen umarmen

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mit und ohne Musik
Meditation für Dankbarkeit & Harmonie (Mabon)
Meditation für Dankbarkeit & Harmonie - passend zum Jahreskreisfest Mabon, der Herbst Tag- und Nachtgleiche. Eine Zeit der Balance, der ...

Meditation für Dankbarkeit & Harmonie (Mabon)

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ohne Musik
Meditation Ostara: Fruchtbarkeit & Entfaltung
Meditation für Fruchtbarkeit & Entfaltung - passend zum Jahreskreisfest Ostara, dem Frühlingsfest ...

Meditation für Entfaltung & Fruchtbarkeit (Ostara)

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mit und ohne Musik
Morgenmeditation: Intention für den Tag
Meditation für den Morgen: in dieser geführten Morgenmeditation unterstütze ich Dich dabei, den Tag positiv mit einer Intention zu beginnen ...

Morgenmeditation: Intention für den Tag

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ohne Musik
Sankalpa Meditation (Happy Habits)
Meditation für Deine Intention, Dein Sankalpa. Sie ist ideal für Neuanfänge, zum Beispiel am Anfang eines neuen Jahres oder eines ...

Sankalpa Meditation

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ohne Musik
Rauhnächte Meditation
Die Magie der Rauhnächte erleben - in dieser geführten Rauhnachtsmeditation nehme ich Dich mit auf eine Reise nach innen, um ...

Rauhnächte Meditation

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mit und ohne Musik
Full Moon Flow & Meditation: Vollmond im Widder
Sanfter, Yin & Yang Flow für den Vollmond im Widder – wir beginnen mit einem sanften Flow und entspannen dann ...

Full Moon Flow & Meditation: Vollmond im Widder

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ohne Musik
Meditation Energielenkung: Shoshuten
Atem-Meditation Shoshuten (mikrokosmischer Kreislauf), eine Form der Energielenkung. Wir lassen die Energie entlang des Lenkergefäßes und des Konzeptionsgefäßes kreisen und ...

Meditation Shoshuten (mikrokosmischer Kreislauf)

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ohne Musik
Sitali & Stillemeditation
Sitali und Stillemeditation: In dieser Morgenpraxis üben wir den kühlenden Sitali Atem und gehen anschließend in eine 5 Minuten Stillemeditation ...

Sitali & Stillemeditation

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ohne Musik
Feueratem & Stillemeditation
Feueratem und Stillemeditation: In dieser Morgenpraxis üben wir den Feueratem aus dem Kundalini Yoga und gehen anschließend in eine 5 ...

Feueratem & Stillemeditation

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ohne Musik
Meditation für mehr Selbstliebe
Selbstliebe Meditation: geführte Meditation für mehr Selbstliebe - denn nur, wenn wir uns selbst lieben können, sind wir auch in ...

Meditation für mehr Selbstliebe

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mit und ohne Musik
Meditation für Dankbarkeit und positive Energie
Diese Meditation kannst Du wunderbar morgens üben, als positiver, meditativer Start in den Tag. Du kannst sie gerne mit einer ...

Meditation für Dankbarkeit und positive Energie

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mit und ohne Musik