Yoga Nidra: Neumond in der Jungfrau
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Yoga Nidra: Neumond in der Jungfrau
Diese Yoga-Nidra-Praxis zum Neumond in der Jungfrau lädt Dich ein, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und Dich bewusst mit Deinen Intentionen für den neuen Mondzyklus zu verbinden.
Begleitet von Atem, Lichtvisualisierung und einer meditativen Reise durch den Körper entsteht Raum für Klarheit, Erdung und neue Ausrichtung. Die Praxis verbindet die Zyklen des Atems mit den Zyklen des Mondes – zwischen Loslassen, Leere und dem Entstehen von Neuem.
Eine ruhige Praxis für Neubeginn, innere Ordnung und tiefe Entspannung.
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