Yoga Nidra bei Ängsten
geführte Meditation bei Angst, Stress und Unsicherheit
Dieser Inhalt ist exklusiv für Mitglieder des YIN YOGA Club.
Wenn Du Mitglied beim YIN YOGA Club bist, hast Du unbeschränkten Zugriff zu diesem Inhalt. Logge Dich ein und Du kannst Dir den Inhalt anschauen.
Falls Du noch kein Mitglied bist, findest Du hier Informationen über eine Mitgliedschaft im YIN YOGA Club und die Vorteile einer Mitgliedschaft.
Yoga Nidra bei Ängsten
Yoga Nidra Meditation bei Ängsten – diese geführte Meditation soll Dir helfen, Ängste und Stress abzubauen und Entspannung zu tanken.
In dieser knapp 25minütigen Übung nehme ich Dich mit auf eine kleine Yoga Nidra Reise gegen Ängste, für mehr Zuversicht und Entspannung.
Zu dieser Meditation gibt es noch eine erweiterte Version mit den Gegensatzpaaren Angst und Zuversicht: Yoga Nidra für mehr Zuversicht und Vertrauen
Ähnliche Videos
