Yintro Yintegration: Yin Yoga für den ganzen Körper (für Anfänger)

Yin Yoga für Anfänger: den ganzen Körper dehnen und entspannen

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Yin Yoga für den ganzen Körper – in einer Stunde den ganzen Körper dehnen und entspannen. Ideal für Anfänger.

Yintro: Yin Yoga (nicht nur) für Anfänger. Das sechste Video aus meiner neuen 6teiligen Serie zum Einstieg in Yin Yoga.

Auch gut für Schwangere geeignet.