Yintro Breathe: Yin Yoga für den Oberkörper

Yin Yoga für befreite Schultern und Nacken: für eine bessere Atmung

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Yintro Breath: Yin Yoga für den Oberkörper
 

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Beschreibung des Videos

Yin Yoga für befreite Schultern und einen befreiten Nacken – besser durchatmen. Im neuen Yintro Yin Yoga Video für Anfänger kümmern wir uns vor allem um den Oberkörper und legen den Fokus auf die Atmung.

Yintro: Yin Yoga (nicht nur) für Anfänger. Das fünfte Video aus meiner neuen 6teiligen Serie zum Einstieg in Yin Yoga.

Auch gut für Schwangere geeignet.

Zum Kurs – Yintro

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