Yintro Breathe: Yin Yoga für den Oberkörper
Yin Yoga für befreite Schultern und Nacken: für eine bessere Atmung
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Yintro Breathe: Yin Yoga für den Oberkörper
Yin Yoga für befreite Schultern und einen befreiten Nacken – besser durchatmen. Im neuen Yintro Yin Yoga Video für Anfänger kümmern wir uns vor allem um den Oberkörper und legen den Fokus auf die Atmung.
Yintro: Yin Yoga (nicht nur) für Anfänger. Das fünfte Video aus meiner neuen 6‑teiligen Serie zum Einstieg in Yin Yoga.
Auch gut für Schwangere geeignet.
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