Yin Yoga: Transformation und Veränderung (Neumond im Steinbock)

Aus Krisen wachsen - Yin Yoga für den Neumond im Steinbock

Dieser Inhalt ist exklusiv für Mitglieder des YIN YOGA Club.

Wenn Du Mitglied beim YIN YOGA Club bist, hast Du unbeschränkten Zugriff zu diesem Inhalt. Logge Dich ein und Du kannst Dir den Inhalt anschauen.

Neumond Live Yin Yoga Circle

Falls Du noch kein Mitglied bist, findest Du hier Informationen über eine Mitgliedschaft im YIN YOGA Club und die Vorteile einer Mitgliedschaft.

Jetzt Mitglied werden

Merken

Dauer

90 min

Stil

Meditation, Yin Yoga

Thema

Affirmationen, Angst, Dankbarkeit, Erdung, Meditation, Mond

Level

Alle Level

Intensität

Ruhig

Beschreibung des Videos

Yin Yoga für den Neumond im Steinbock: Aus Krisen wachsen – Transformation und Veränderung.  Yin Yoga, Meditation und Journaling für den ersten Neumond des Jahres. Mit Affirmationen. Wir sprechen hier vor allem das Wurzelchakra an, den Sitz von Sicherheit, Erdung und Stabilität, aber auch unserer Ängste. Diese Praxis ist auch gut geeignet bei Ängsten und soll mehr Zuversicht gebn in Zeiten von Angst vor großer Herausforderung.

Live Aufzeichnung vom 13.01.2021

Am Mittwoch 13.01. um 06:00 Uhr hat wieder ein neuer Mondzyklus begonnen. Wir haben den Neumond im Steinbock. Der Steinbock besitzt ein großes Durchhaltevermögen, nimmt gerne Herausforderungen an, bleibt dennoch mit beiden Beinen am Boden. Sein Element ist die Erde und mit dieser ist er verbunden. Er steht für Kontinuität, Stabilität und für Selbstverantwortung.

Dieser Neumond ist ein sehr energiereicher Neumond. Es ist der erste Neumond des Jahres, und er steht diesen Monat dem Planeten Pluto besonders nahe, dem Planeten der Wandlung, der Transformation, der uns mit unseren Ängsten und Schattenthemen konfrontiert. Außerdem stoßen kurz nach dem Neumond Mars und Saturn zusammen, was für zusätzliche Herausforderungen sorgt.

Die Neumond Energie dauert 3 Tage an – also noch genug Zeit, diese Praxis zu üben!

Live Neumond Yin Yoga Circles: Wir praktizieren gemeinsam 60 Minuten Yin Yoga und stimmen uns auf die Qualität des jeweiligen Neumondes ein. Im Anschluss folgt eine Neumond Meditation und Journaling Übung für den Neumond.

Affirmationen im Video:

Ich bin verwurzelt und verbunden mit der Erde.

Ich lasse alle Zweifel und Ängste los.

Ich reinige die Energien in meinem Leben und lasse Negatives los.

Ich bin sicher und geborgen

Ich vertraue dem Leben

Hilfsmittel:

  • Yogamatte
  • Bolster
  • Decke
  • 1-2 Blöcke

Positionen:

Dieser Inhalt ist nur sichtbar für Mitglieder. Bitte logge Dich ein, um ihn angezeigt zu bekommen.

Ähnliche Videos

2 Kommentare zu „Yin Yoga: Transformation und Veränderung (Neumond im Steinbock)“

  1. Vielen Dank, liebe Martina, für deine Bemühung und deinen Einsatz! Als Steinbock wollte ich doch heute noch mitmachen, obwohl ich nicht live dabei sein konnte.

    Nun aber Gute Nacht, Doris

    +1

Schreibe einen Kommentar

Yin Yoga Club jetzt testen!

Werde jetzt Mitglied und teste 7 Tage kostenlos!
Du kannst den Yin Yoga Club 7 Tage kostenlos testen. Nach Ablauf der Testphase verlängert sich die Mitgliedschaft automatisch auf den von Dir gewählten Zeitraum. Du kannst in der Testphase jederzeit kündigen und es fallen dann keine Kosten an.

1 Monat

7 Tage kostenlos testen

15
pro Monat
  • 7 Tage GRATIS testen
  • Zugang zu Livestreams
  • Wöchentlich neue Inhalte
  • downloadbare Meditationen
  • Yoga Community
  • Rabatte auf Kurse & Events
Monatliche Zahlung von 15,00€. Jederzeit kündbar. Automatische Verlängerung.

6 Monate

7 Tage kostenlos testen

12
pro Monat
  • 7 Tage GRATIS testen
  • Zugang zu Livestreams
  • Wöchentlich neue Inhalte
  • downloadbare Meditationen
  • Yoga Community
  • Rabatte auf Kurse & Events
Halbjährliche Zahlung von 72,00€. Jederzeit kündbar. Automatische Verlängerung.

12 Monate

7 Tage kostenlos testen

10
pro Monat
  • 7 Tage GRATIS testen
  • Zugang zu Livestreams
  • Wöchentlich neue Inhalte
  • downloadbare Meditationen
  • Yoga Community
  • Rabatte auf Kurse & Events
Jährliche Zahlung von 120,00€. Jederzeit kündbar. Automatische Verlängerung.
Tipp
Scroll to Top