Yin Yoga für geistige Klarheit
zu geistiger Klarheit finden | ideal auch für Schultern und Nacken
Dieser Inhalt ist exklusiv für Mitglieder des YIN YOGA Club.
Wenn Du Mitglied beim YIN YOGA Club bist, hast Du unbeschränkten Zugriff zu diesem Inhalt. Logge Dich ein und Du kannst Dir den Inhalt anschauen.
Falls Du noch kein Mitglied bist, findest Du hier Informationen über eine Mitgliedschaft im YIN YOGA Club und die Vorteile einer Mitgliedschaft.
Yin Yoga für geistige Klarheit
Yin Yoga für geistige Klarheit, für einen klaren Geist. Wir sprechen in dieser Sequenz vor allem den Dünndarm Meridian an, der uns hilft, Reines und Unreines zu unterscheiden – nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Diese Sequenz soll den Dünndarm Meridian unterstützen, Wichtiges von Unwichtigem zu trennen, zu mehr Klarheit im Leben zu finden, und die Konzentration zu verbessern. Auf körperlicher Ebene ist es eine ideale Sequenz für Schultern und Nacken.
Ähnliche Videos
