Yin Yoga für den ganzen Körper
In kurzer Zeit den ganzen Körper dehnen und entspannen | Tag 19 – 21 Tage Challenge
Dieser Inhalt ist exklusiv für Mitglieder des YIN YOGA Club.
Wenn Du Mitglied beim YIN YOGA Club bist, hast Du unbeschränkten Zugriff zu diesem Inhalt. Logge Dich ein und Du kannst Dir den Inhalt anschauen.
Falls Du noch kein Mitglied bist, findest Du hier Informationen über eine Mitgliedschaft im YIN YOGA Club und die Vorteile einer Mitgliedschaft.
Yin Yoga für den ganzen Körper
Mit dieser kleinen Yin Yoga Einheit wollen wir heute in kurzer Zeit den ganzen Körper dehnen und entspannen. Wir halten auch heute nicht ganz so lange, ca. 1,5 – 2 Minuten. So startest Du vollkommen entspannt und beweglich in den Tag.
Möchtest Du die ganze Challenge üben?
Hier geht es zur 21 Tage Yoga Challenge
Ähnliche Videos
