Yin Yoga & Yoga Nidra : Reise durch die Koshas
Eie Reise zu den tiefsten Schichten Deines Selbst.
Dieser Inhalt ist exklusiv für Mitglieder des YIN YOGA Club.
Wenn Du Mitglied beim YIN YOGA Club bist, hast Du unbeschränkten Zugriff zu diesem Inhalt. Logge Dich ein und Du kannst Dir den Inhalt anschauen.
Falls Du noch kein Mitglied bist, findest Du hier Informationen über eine Mitgliedschaft im YIN YOGA Club und die Vorteile einer Mitgliedschaft.
Yin Yoga & Yoga Nidra : Reise durch die Koshas
Yin Yoga und Yoga Nidra für die 5 Koshas, die Hüllen Deiner Seele. In der yogischen Philosophie bestehen wir nicht nur aus einem Körper, sondern aus 5 Körpern, die Dein Wahres, Innerstes Selbst, Atman (die Seele, Verbindung mit dem Göttlichen) verhüllen. Wir tauchen ein in eine tief entspannende Praxis auf eine Reise zu Dir selbst. In dieser Praxis üben wir Yoga Nidra in sanften, lang gehaltenen Yin Yoga Positionen.
Die 5 Koshas:
- Annamaya Kosha (Körperhülle)
- Pranamaya Kosha (Energie- und Atemhülle)
- Manomaya Kosha (Mental- und Emotionalkörper)
- Vijnanamaya Kosha (Hülle der Weisheit)
- Anandamaya Kosha (Hülle der Glückseligkeit)
Ähnliche Videos
