Yin & Nidra: Tiefe & Vision
Yin für Erdung & Loslassen, Yoga Nidra zur Neuausrichtung
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Yin & Nidra: Tiefe & Vision
Ein sanfter Ausklang des Monats – zum Ankommen, Spüren und Neuausrichten. Mit beruhigendem Yin für die Hüften, den unteren Rücken und Erdung sowie einer geführten Yoga Nidra Reise, die Dich auf den kommenden Neumond einstimmt. Eine Einladung zum Innehalten, Loslassen und Raum schaffen für neue Impulse.
Ideal vor dem Neumond: um loszulassen, still zu werden und deine innere Vision wachsen zu lassen.
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