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13 min
Qigong
Immunsystem, Stress, TCM, Yoga am Morgen
Alle Level, Anfänger
Ruhig
Qigong zur Aktivierung der Abwehrenergie, des Wei Qi. wir bauen einen Schutzschild auf, der unser Immunsystem stärkt und uns vor Eindringlingen wie Krankheitserregern aber auch vor negativen Energien schützt.
Ideal als Start in den Tag und auch für Qigong Anfänger geeignet.
keine
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