Achtsamkeitsmeditation für Anfänger

Geführte Meditation für Anfänger | 10 min Anleitung für jeden Tag | ACHTSAMKEIT

Dieser Inhalt ist exklusiv für Mitglieder des YIN YOGA Club.

Wenn Du Mitglied beim YIN YOGA Club bist, hast Du unbeschränkten Zugriff zu diesem Inhalt. Logge Dich ein und Du kannst Dir den Inhalt anschauen.

Achtsamkeitsmeditation für Anfänger
 

Falls Du noch kein Mitglied bist, findest Du hier Informationen über eine Mitgliedschaft im YIN YOGA Club und die Vorteile einer Mitgliedschaft.

Jetzt Mitglied werden

Beschreibung des Videos

10 Minuten Achtsamkeitsmeditation für Anfänger: mit Ruhe und Gelassenheit in den Tag starten. In dieser geführten Meditation schulen wir unsere Achtsamkeit, indem wir uns ganz auf den Atem fokussieren.

Zur Morgen Yoga Challenge

Ähnliche Videos

Yoga Videos
Yogastile
Yoga Programme
Yoga Playlisten
Yoga Kalender
Preise
Fragen und antworten
Yin YOGA Club Abo kündigen

© 2019 – 2024 Yin Yoga Club