Yin Yoga Spätsommer Balance
Harmonisierung des Chi – das ganze System in Balance bringen
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Yin Yoga Spätsommer Balance
Yin Yoga im Spätsommer: Diese Yin Yoga Session hat den Fokus auf Balance und spricht zwar vor allem das Element Erde, also Magen und Milz Meridian an. Die Sequenz wirkt aber ausgleichend und balancierend auf alle Meridiane, bringt das Chi. die Lebensenergie in Fluss und harmonisiert das ganze System.
Aufzeichnung vom 03.09.2021
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